vlog》ついてない日を吹き飛ばす過ごし方と社会人の日常🧦👒｜簡単作り置き副菜🍚｜豚ニラ卵丼🥚｜特製ココアとパフェ作り🍨｜喫茶店☕️etc… скачать в хорошем качестве

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見に来て下さってありがとうございます☺️ 車のタイヤがパンクしたり、またクレジットカードを不正利用されていたりといろいろありましたが元気に過ごしています💪🏻 寒くなってきたので温かくしてお過ごし下さい🧦 豚ニラ卵丼のレシピはこちら💁🏻‍♀️ 《材料》2人分 ・豚ばら肉...160g ・ニラ...半束 ・にんにく...1片 ・塩胡椒..適量 ・ごま油..適量 ・ご飯...お好みの量 ★卵...2個 ★みりん....小さじ2 ★マヨ..小さじ1 ●オイスターソース..小さじ2 ●醤油..小さじ1 ●砂糖...小さじ1 ●酒..小さじ2 ●片栗粉..小さじ1/2 ●水...小さじ2 《作り方》 ①ニラと豚ばら肉は3～4cm幅に切り、豚ばら肉には軽く塩胡椒をする。にんにくは薄くスライスする。 ★と●はそれぞれ混ぜ合わせておく。 ②フライパンにごま油を熱し、混ぜ合わせた★を加え、かき混ぜながら加熱し、お好みの半熟加減になったら取り出してお く。 ③同じフライパンにごま油を追加し、にんにくを加え中火で炒める。香りが立ったら豚ばら肉を加え炒める。 ④豚ばら肉に火が通ったらニラを加えてさっと炒める。 混ぜ合わせた●を加え、素早く炒める。 ⑤2の卵を加え炒め合わせたら、ご飯に盛り付けて完成！ 🎧music 🎈Song : 샛별 - A Trip to the sky / ・   • ✨샛별 - A Trip to the sky✨(Royalty Free...   oneul- ・   • [브금대통령] (봄/귀여운/Cute) Spring Step [무료음...   ・   • 보송보송 솜사탕 (Cotton Candy) | 귀여운음악, 브이로그...   ・   • 좋은 일이 생길거야✨ (Good Things) | 귀여운음악, 브이...   ・   • [브금대통령](귀여운/단순/Lovely) 꼬물꼬물/Wiggling ...   ・   • [소소하게 귀여운음악] Favorite Food | 좋아 하는거 먹...   ・   • 포닥포닥 수면양말을 꺼내주세요 (Fuzzy Socks) | 귀여운음...   ・   • ✨샛별 - 꽃내음🌼✨(Royalty Free Music) #1분브금   🎵Music provided by BGM大統領 🎵Track : Spring Step -     • [브금대통령] (봄/귀여운/Cute) Spring Step [무료음...   🎵Music provided by BGM大統領 🎵Track: Wiggling Baby -      • [브금대통령](귀여운/단순/Lovely) 꼬물꼬물/Wiggling ...   🎵Music provided by BGM大統領 🎵Track : Favorite Food -  ・   • [소소하게 귀여운음악] Favorite Food | 좋아 하는거 먹...   🍒https://x.com/redbeanjam1210?s=21&t=c... 🍮https://instagram.com/annko_0?igshid=... https://www.instagram.com/annkokinako... 🍭レシピ本｢annkoのごちそうおうちごはん｣販売中です http://amazon.co.jp/dp/4046058234/nu2 #おうちごはん#自炊記録#自炊 #社会人の日常 #料理 #料理動画 #vlog #料理vlog #cookingvlog #社会人vlog#作り置き