У нас вы можете посмотреть бесплатно Тренировка на реформере пилатеса + маленький мяч | Тренировка на кор и стабильность | 35 мин или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Добавление мяча к вашей игре на реформере — простой способ разнообразить и усложнить вашу программу. Этот вид занятий с мячом позволяет освежить привычные упражнения, тренируя равновесие, глубокие стабилизирующие мышцы, координацию и многое другое! Дайте мне знать, как вам понравилось это занятие и какие тренировки вы хотели бы видеть в следующий раз, в комментариях ниже. 👇Ваши отзывы очень ценны для меня! 📱Нравятся мои занятия? Тогда вам ПОНРАВИТСЯ моё ПРИЛОЖЕНИЕ! Неограниченный доступ к моей ПОЛНОЙ библиотеке из СОТЕН креативных и эффективных тренировок — одним нажатием кнопки! 🌴💕СКАЧАЙТЕ ПРИЛОЖЕНИЕ REAL GOOD PILATES: https://realgoodpilates.gcph.tv/ ✨Возможности приложения: • Полная библиотека RGP с сотнями тренировок на коврике и реформере БЕЗ РЕКЛАМЫ • Новые тренировки загружаются КАЖДУЮ ЕЖЕНЕДЕЛЬНУЮ! • Эксклюзивные занятия только для участников • Всплывающие онлайн-занятия в приложении! • Чат сообщества — общайтесь со мной и другими участниками по всему миру • Следите за еженедельным расписанием тренировок • Специализированные программы и тренировочные задания, которые помогут вам достичь ваших целей • Обучающие материалы и разбор упражнений для совершенствования техники • И многое другое! 📱НАЧНИТЕ СВОЙ 7-ДНЕВНЫЙ БЕСПЛАТНЫЙ ПРОБНЫЙ ПЕРИОД СЕГОДНЯ: https://realgoodpilates.gcph.tv/signup 🛍️ Покупайте моё оборудование для пилатеса и съёмки, а также бюджетные альтернативы ⬇️ МАГАЗИН НА AMAZON: https://amzn.to/43oQUlG 💜 Пожалуйста, помогите каналу: поставьте ЛАЙК этому видео, ПОДПИШИТЕСЬ на канал, ВКЛЮЧИТЕ уведомления и ПОДЕЛИТЕСЬ этим видео с друзьями! Это вдохновляет меня продолжать создавать тренировки для вас! 📸 Подпишитесь на меня в Instagram! @realgoodpilates Нравится канал? Нажмите кнопку «СПАСИБО» в форме сердца ❤️ под видео, чтобы оставить заметный комментарий и выразить свою поддержку! Купите коврики HavoBody Reformer, используя мой промокод: REALGOODPILATES10, и получите скидку 10% https://havobody.com?sca_ref=2369952.... Партнёрские ссылки: ***Если вы приобретёте товар по предоставленным ссылкам, я могу получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных расходов. Спасибо за поддержку моего канала, чтобы я мог продолжать предоставлять вам бесплатный контент! #realgoodpilates #pilates #reformer #pilatesball Отказ от ответственности Пожалуйста, помните, что не все упражнения подходят для каждого типа телосложения. Перед началом любой программы тренировок от Real Good Pilates проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить, подходит ли вам представленный контент. Немедленно прекратите занятия, если почувствуете боль, головокружение, слабость или одышку. Также обратите внимание, что Real Good Pilates НЕ предназначен для тех, кто проходит реабилитацию, а также для тех, у кого есть травмы или определённые заболевания. Занимаясь любыми материалами Real Good Pilates, вы понимаете и соглашаетесь с тем, что Real Good Pilates не несёт ответственности за любые травмы или убытки, которые вы можете понести в результате занятий, и что вы делаете это по своему усмотрению и на свой страх и риск.