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Gaëlle enseigne dans notre formation de 50 heures en yoga restauratif. Retrouve toutes les infos ici : https://ayuyogaschool.com/50h-yoga-re... Savais-tu qu’il existe de nombreuses façons de pratiquer savasana ? On connait tous.tes la version du “cadavre” étendu au sol, les jambes légèrement écartées et les bras le long du corps. Mais comme pour toutes les postures en yoga, il en existe en fait un tas de variations. Dans cette vidéo de 15 minutes, Gaëlle te présente une autre façon d’explorer la posture issue du yoga restauratif. Les accessoires présents dans la vidéo sont de la marque Les Barbaries. Je la conseille vivement si vous voulez vous équiper avec des bolsters de qualité ! La créatrice m’a donné un code pour vous faire bénéficier de 10% de réduction (code AYU10) ☺️ ❤️ ABONNEZ-VOUS pour que je puisse continuer à vous partager du contenu gratuit de qualité ! 📲 Retrouvez-moi sur: Instagram 👉 @ayuyogaschool Le site 👉 www.ayuyogaschool.com A bientôt, Manon