不用運動就能長肌肉？肌電刺激真的有效果嗎？實驗數據告訴你是真是假！｜EMS、肌肉電療、肌電刺激、電擊增肌 ft. 威力 скачать в хорошем качестве

不用運動就能長肌肉？肌電刺激真的有效果嗎？實驗數據告訴你是真是假！｜EMS、肌肉電療、肌電刺激、電擊增肌 ft. 威力

今天的影片，再度來到說書系列！大家有聽過「#肌電刺激」嗎？這是已經流行一陣子的刺激肌肉的方式，主要透過電流，模擬大腦對神經的訊號，進而控制肌肉的活動，而近年來更廣泛被應用在各種產品中，像是攜帶式腹肌貼片、醫美診所的大型儀器，以及穿戴式的健身輔具等等。不過這種裝置，真的能有效刺激肌肉生長嗎？今天我們即將用科學的觀點，探討這個問題！ 📌 超核心好康道相報📌 ⌚️ 超核心 x Amazfit 超優惠團購只到 7/8｜指定錶款75折，再送品牌錶帶！ 👉🏻 https://lihi2.com/JabDY 🥛夏天到了，就帶著朋友們一起來流汗甩體脂！推薦親朋好友加入超核心，各享$200會費折扣！兩位新會員也適用喔 👉🏻 https://lihi2.com/j5tOR/YTvideo 📌 超核心品牌資訊 📌 🔥 超核心場館資訊 👉🏻 https://hypercore.com.tw/gym 🔥 超核心全新 APP 👉🏻 https://onelink.to/z3u8kz （在手機點選） 🔥 品牌合併聲明 👉🏻 https://hypercore.com.tw/blogs/807 📌 超核心線上課程 📌 💡 超核心 x 楊承樺「運動者必知的運動營養學」線上課程正式開課！還有一波優惠價！💡 還有一波優惠價👉🏻https://bit.ly/3yONomQ 點我看課程介紹👉🏻https://bit.ly/3alriz0 💡「胸、背、肩腿完整訓練動作庫」好評熱賣中！💡 立即使用優惠價購買👉🏻https://bit.ly/3NYavQT 三分鐘學會啞鈴划船👉🏻https://bit.ly/3O1tsCd 💡「壺鈴怎麼練？ 最完整的壺鈴線上課程」 超核心全新單元開課啦！💡 更多資訊👉🏻https://bit.ly/3xu0aqg 💡《你的遠端私人教練，從零開始的增肌訓練課程》💡 https://lihi1.com/RKqL9/youtube 00:00 你聽過“肌電刺激EMS”嗎？ 01:02 什麼是EMS？ 01:52 實驗介紹 04:00 實驗數據怎麼說？ 06:05 該注意的地方 06:46 結論 06:58 我們認為的疑點 07:56 最好的方式是... 🚩超核心專屬合作優惠🚩 到樂維根 The Vegan & 果果堅果 Gogonuts 結帳頁面輸入專屬代碼「hypercore」 即享 The Vegan 全館 9 折、Gogonuts 92 折優惠！ 專屬連結👉🏻👉🏻https://www.thevegan.com.tw?sl-ref=hy... 到噢雞雞胸肉蝦皮賣場 結帳頁面輸入專屬代碼「gosthc」 即享全館雞胸肉 95 折 👉🏻https://shp.ee/vm6b3ti - ✉️合作洽談聯繫信箱 [email protected] - 👇🏻馬上預約體驗教練課👇🏻 https://hypercore.com.tw/free-trial - 超核心高價值內容 https://hypercore.com.tw/blogs 超核心 Instagram https://lihi1.com/Pd6mG/youtube 超核心 Facebook https://lihi1.com/nVKTB/youtube