👩🏼‍⚕️Episodio N°5. Los Cambios en el Posparto. Lo que no te han contado del Puerperio. скачать в хорошем качестве

👩🏼‍⚕️Episodio N°5. Los Cambios en el Posparto. Lo que no te han contado del Puerperio.

Si hay un tema que divide generaciones, opiniones y hasta grupos familiares… es el postparto. Ese periodo donde mamá está intentando no desmoronarse emocionalmente, papá está viendo cómo no fallar en el intento, y el resto del mundo parece sentir que tiene derecho a opinar. En este episodio nos fuimos full honestidad, hablando de esos días en los que el cuerpo cambia, las emociones suben y bajan como montaña rusa, y las visitas familiares terminan siendo más un estrés que un apoyo. Sí, lo dijimos. Porque creceron escuchando que “así se hace”, “yo lo hice así”, “no lo cargues tanto”, “dale fórmula”, “dale pecho”, “duerme cuando el bebé duerma” (como si fuera tan fácil)… y terminamos llenas de culpa por no encajar en la receta de nadie. Aquí lo decimos claro: la maternidad no necesita jueces, necesita acompañamiento. Y sí, también hablamos de cómo poner límites sin sentirte la mala de la película y cómo sobrevivir emocionalmente a un puerperio que nadie te explicó de verdad. Queremos leerte: ¿Cómo viviste tus primeros meses? ¿Tuviste apoyo real o te tocó remar sola? ¿Te ayudaron… o te agotaron? El espacio está abierto, porque cada historia cuenta y puede sostener a otra mamá que hoy está pasando lo mismo. Guión / Hosts: Dra. Alexka Rodríguez – Ginecobstetra y Mamá – @draalexkarodriguez Dra. Andrea Ochoa – Ginecobstetra y Mamá – @gineintegral Producción: El Duo Media – @el.duo.media Cámara: Carlos González – @carlosglez.ph Edición: Vane Padrón – @soyvanepadron