QI GONG Le Souffle du Dragon скачать в хорошем качестве

QI GONG Le Souffle du Dragon

Un Qi Gong associé aux pratique du dragon et un exercice puissant pour mettre en mouvment l'énergie, le Souffle interne Qi au niveau du Dan Tian. Le Dan Tian, plus précisement ici le Dan Tian inférieur situé à l'intérieur du bassin/bas-ventre est une zone énrgétique majeur☯️. C'est le Champ de Cinabre lieu de rassemblement et transmutation des Souffles Qi. Par ce Qi Gong nous allons mettre en mouvement le Qi dans cet espace vital. Il y a trois Dan Tian, Champ de Cinabre dans le corps, un qui se situe au niveau du troisième oeil à l'intérieur de la tête, un autre au niveau du sternum à l'intérieur de la poitrine et un dernier un peu sous le nombril dans l'espace intérieur du bassin. C'est ce dernier Dan Tian que nous mobilisons ici au travers de cet exercice. Ces notions de Dan Tian sont issuent des pratiques intrenes taoïstes, le Nei Dan, l'alchimie interne et ont un rôle majeur dans les pratiques de Qi Gong🐉. Au-délà de cette mobilisation profonde de l'énergie, ce Qi Gong sollicite les muscles inter-costaux et contribue à leur tonicité et leur élasticité. Le moiuvement circulaire de ce Qi Gong vont ainsi solliciter la cage thoracique mais aussi le dos dans un mouvement circulaire original. 🙂 Retrouvez de nombreux Qi Gong visant à mobiliser ces centre énergétiques majeurs au sein de mes cours de Qi Gong en ligne : https://www.monqigong.com/ 🔥 Ne manquez aucune de mes publications (articles, vidéos, supports de pratique) en vous abonnant à ma page Facebook :   / lavoiedutigre   🐅 Visitez mon blog autour du Qi Gong et des arts énergétques chinois : https://www.monqigong.com/blog Bonne pratique 🙏🏽, Daniel Luntadi #qigong #qigongenligne