ಎಕ್ಸಾಂ ಹಾಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಬ್ಲಾಂಕ್‌ ಆಗುತ್ತಾ? ಓದಿದ್ದು ನೆನಪಿರಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ! Dr. Poorvi Jayaraj Interview| Shakti скачать в хорошем качестве

ಎಕ್ಸಾಂ ಹಾಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಬ್ಲಾಂಕ್‌ ಆಗುತ್ತಾ? ಓದಿದ್ದು ನೆನಪಿರಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ! Dr. Poorvi Jayaraj Interview| Shakti

ಎಕ್ಸಾಂ ಹಾಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಬ್ಲಾಂಕ್‌ ಆಗುತ್ತಾ? ಓದಿದ್ದು ನೆನಪಿರಲು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ! Dr. Poorvi Jayaraj Interview| Shakti | Vijay Karnataka ಪರೀಕ್ಷೆ ಎಂದಾಕ್ಷಣ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಆತಂಕ, ಭಯ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಸಹಜ. ಆದರೆ, ಅಂಕಗಳೇ ಜೀವನದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪ್ರಖ್ಯಾತ ಆಪ್ತ ಸಮಾಲೋಚಕರು ಹಾಗೂ ಮನಃಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಾದ ಡಾ.ಪೂರ್ವಿ ಜಯರಾಜ್ ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಮೌಂಟ್‌ ಕಾರ್ಮೆಲ್‌ ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿ ಆಯೋಜಿಸಿದ್ದ ವಿಜಯ ಕರ್ನಾಟಕ ಡಿಜಿಟಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿದ ಅವರು, ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಜೀವನ ಮರಣದ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿ ನೋಡದೆ, ಅದೊಂದು ಕಲಿಕೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಕರೆ ನೀಡಿದರು. ಪರೀಕ್ಷಾ ಕೊಠಡಿಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಮರೆತು ಹೋದಂತೆ ಭಾಸವಾದರೆ, ಗಾಬರಿಯಾಗದೆ ದೀರ್ಘ ಉಸಿರಾಟ ನಡೆಸುವ ಮೂಲಕ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹತೋಟಿಗೆ ತರಬಹುದು ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದರು. ಇದೇ ವೇಳೆ, ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವೇಗ ಬೇರೆ ಬೇರೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ ಹಣ ಮತ್ತು ಅಂಕಗಳಷ್ಟೇ ಯಶಸ್ಸಲ್ಲ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನೆಮ್ಮದಿಯೇ ನಿಜವಾದ ಯಶಸ್ಸು ಎಂದು ಡಾ. ಪೂರ್ವಿ ತಿಳಿಸಿದರು. ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ವಿಶುವಲೈಸೇಶನ್ ತಂತ್ರದ ಮೂಲಕ ಪರೀಕ್ಷಾ ಭಯವನ್ನು ಗೆದ್ದು, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಗುರಿ ತಲುಪಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಕಿವಿಮಾತು ಹೇಳಿದರು. ಓದಿದ್ದು ಎಕ್ಸಾಂ ಹಾಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಮರೆತು ಹೋಗುತ್ತಾ? ಡಾ. ಪೂರ್ವಿ ಜಯರಾಜ್ ಅವರ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಟ್ರಿಕ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! ಶಕ್ತಿ ಸಂವಾದ | "Do you forget what you've studied in the exam hall? Follow Dr. Poorvi Jayaraj's magic trick! Shakti Samvada." | #mountcarmelcollege #drpoorvijayaraj #shaktisummit #magictrickssecret #memoryloss #exclusiveinterview #vijaykarnataka In an insightful session organized by Vijay Karnataka Digital at Mount Carmel College on January 29, 2026, renowned counselor and psychologist Dr. Poorvi Jayaraj addressed the growing issue of exam anxiety, emphasizing that marks alone do not define a student's self-worth. Highlighting that exams should be viewed as a mere part of the learning journey rather than a "life-or-death" situation, she advised students to use long-breathing techniques to regain focus if they experience "memory blackouts" in the examination hall. Dr. Poorvi also issued a stern call to parents to stop comparing their children with others, noting that every child grows at a unique pace and that true success lies in mental peace and well-being rather than just wealth or grades. She concluded by encouraging students to adopt visualization techniques to conquer fear and approach their goals with renewed confidence and a positive mindset. ▬▬▬▬ ▬▬▬▬ ▬▬▬▬ ▬▬▬▬ ▬▬▬▬ SUBSCRIBE US ►    / @vijaykarnataka   ▬▬▬▬ ▬▬▬▬ ▬▬▬▬ ▬▬▬▬ ▬▬▬▬ FOLLOW Vijay Karnataka : ಕ್ಷಣಕ್ಷಣದ ಸುದ್ದಿಗಳು, ವಿಡಿಯೋಗಳ, ಲೇಟೆಸ್ಟ್ ಅಪ್ಡೇಟ್‌ಗಾಗಿ ವಿಜಯ ಕರ್ನಾಟಕವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ! Vijay Karnataka Website ► https://vijaykarnataka.com/ WHATSAPP CHANNEL ► https://whatsapp.com/channel/0029Va5C... FACEBOOK ►  / vijaykarnataka   INSTAGRAM ►   / vijaykarnataka   TWITTER ► https://x.com/Vijaykarnataka ▬▬▬▬ ▬▬▬▬ ▬▬▬▬ ▬▬▬▬ ▬▬▬▬ Channel About : Welcome to Vijay Karnataka - ವಿಜಯ ಕರ್ನಾಟಕ, the leading Kannada news YouTube channel and website, brought to you by Times Internet Limited. We provide round-the-clock coverage of news from Karnataka, including Bengaluru, Mysuru, Hubballi, Belagavi, Koppal, and other cities, as well as national and international news in Kannada. Our channel is known for delivering the latest Kannada entertainment news, sports updates, and a variety of off-beat content such as DIY videos, beauty tips, health advice, recipe videos, and tech & gadget reviews. Join us for comprehensive and engaging content that keeps you informed and entertained in Kannada. Subscribe now and stay updated with Vijay Karnataka! ಕನ್ನಡದ ಪ್ರಮುಖ ಸುದ್ದಿ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ ವಿಜಯ ಕರ್ನಾಟಕದ ಯೂಟ್ಯೂಬ್‌ ಚಾನಲ್‌ಗೆ ತಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಸ್ವಾಗತ. ಟೈಮ್ಸ್‌ ಇಂಟರ್‌ನೆಟ್‌ ಲಿಮಿಟೆಡ್‌ನ ಪ್ರಾಡಕ್ಟ್‌ ಆಗಿರುವ ವಿಜಯ ಕರ್ನಾಟಕ ಡಿಜಿಟಲ್‌ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಅತೀ ವೇಗವಾಗಿ ರಾಜ್ಯದ ಸಮಗ್ರ ಸುದ್ದಿ ನೋಟವನ್ನು ತೆರೆದಿಡುತ್ತೆ. ಜೊತೆಗೆ ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿಯೇ ಪ್ರಮುಖ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮತ್ತು ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸುದ್ದಿಗಳು, ಎಕ್ಸ್‌ಪ್ಲೇನರ್‌ ವಿಡಿಯೋಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ ಸುದ್ದಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ಮನರಂಜನೆ, ಕ್ರೀಡಾ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಡಿಯೋಗಳು ಕೂಡ ನಮ್ಮ ಚಾನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯ. ಸ್ಪಷ್ಟತೆ, ನೈಜ, ನಿಖರ ಸುದ್ದಿಗಾಗಿ ವಿಜಯ ಕರ್ನಾಟಕ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ ಅನ್ನು ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ, ಸಬ್‌ಸ್ಕ್ರೈಬ್‌ ಮಾಡಿ.. ▬▬▬▬ ▬▬▬▬ ▬▬▬▬ ▬▬▬▬ ▬▬▬▬ Thank You For Watching! Do Not Forget To Like | Comment | Share