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Yoga im Stand: Schultergruß

Der Schultergruß ist eine tolle Alternative zum Sonnengruß und kann ganz ohne Matte zwischendurch geübt werden. Ich wünsche Euch ganz viel Freude dabei und für mehr folgte mir gerne auf Instagram https://www.instagram.com/yvonneedelyoga/ und auch facebook https://www.facebook.com/yvonne.edel.1/. Und für NOCH mehr: mit mir gibt es einen 10 Wochen Yogakurs online On-Demand, der von den Krankenkassen bezuschusst wird. D.h., dass deine gesetztliche Krankenkasse einen großen Teil der Kosten übernimmt. Hört sich gut an? Ist gut und total easy (es darf nämlich leicht sein). Wenn es dich ruft, schreibe mir [email protected] oder kommentiere und ich schicke dir weitere Infos.

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