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最高齢は７０歳！？ボディビル大会に“シニア選手”が増加「トレーニングが楽しい」（2023年9月4日）

鍛え抜かれた自慢の肉体美を競いあう「第２７回　日本クラス別ボディビル選手権大会」が９月３日に京都で行われ、男女約２００人の選手が集結しました。 　トレーニングブームにより大会出場者も年々増えていて、中でも６０歳以上の選手が増加。この日も２０人以上のシニア選手が大会に出場しました。 　５５ｋｇ以下級に参加した北村弘行さん。なんと６９歳です！北村さんに話を聞きました。 　（北村弘行さん）「トレーニングはできれば毎日しています。（Ｑ同窓会で集まったらびっくりされる？）そうですね。（筋肉を見せるために）ちょっと脱いでしまったりする」 　また、今大会の最高齢は、女子フィジーク１５８ｃｍ以下級に出場した高松眞里子さんでした。 　（高松眞里子さん）「今年７０歳になりました。（Ｑ若さの秘訣は？）若いことはないですよ。あっちこっちガタがきています。生活していても楽しいですね、トレーニングが」 　昨今の健康ブームにより、２４時間、気軽に利用できるコンビニジムが拡大中で、笹川スポーツ財団の調べでは、週１回以上、筋トレをする人の割合も増加。２２年前と比べると約２．６倍になっています。 　街の人に運動やトレーニングについて話を聞いてみると… 　「（Ｑ最近運動されていますか？）暑いし面倒くさい。しないといけないっていうのは思っているけれども…」 　「おいしいもん食べたいでしょ、甘いもんも食べたいでしょ。それはやっぱり動かなしゃーない。１万歩目指して、てくてく歩く」 　「ジム行きたいなと思ってるんですけど、なかなか入会までいってない。（Ｑ入会したい理由は？）太ったから」 　「（Ｑ筋トレは？）やってないです。やり方を知らんから。何をどうしたらいいかわからない」 ▼MBS NEWS HP https://www.mbs.jp/news/ ▼最新ニュースや特集を毎日配信　チャンネル登録お願いします！ https://www.youtube.com/c/MBSnewsCH?s... #ボディビル　#大会　#肉体美　#トレーニングブーム　#シニア選手　#MBSニュース　#毎日放送