Mal aux oreilles en plongée ?👂🤿 Voici comment éviter ça ! скачать в хорошем качестве

Mal aux oreilles en plongée ?👂🤿 Voici comment éviter ça !

Mal aux oreilles en plongée ?Pression, gêne, douleur… c’est LA peur numéro 1 chez les débutants 🤯 Dans cet épisode de FAQ Plongée by SUPERSAM, je t’explique simplement et sans jargon : • pourquoi les oreilles réagissent sous l’eau • quand la douleur est normale… et quand elle ne l’est pas • comment équilibrer ses oreilles pas à pas • la technique la plus connue et la plus utilisée (à tester avec moi) • quand il vaut mieux reporter une plongée (et pourquoi) 👉 Spoiler : une plongée bien faite ne doit pas faire mal aux oreilles. 📌 Tu découvres la chaîne ? Commence par ces épisodes : ▶️ Épisode 1 — La plongée sous-marine est-elle dangereuse ?👉    • 🌊🤿 Est-ce que la plongée sous-marine, c’es...   ▶️ Épisode 2 — Faut-il savoir bien nager pour plonger ?👉    • Faut-il savoir nager pour plonger ? 🤿💦 On ...   ▶️ Épisode 3 — Qui peut vraiment faire de la plongée ?👉    • QUI PEUT PLONGER ? Âge, santé, idées reçue...   Ces vidéos posent les bases essentielles pour plonger sereinement 🤿 🤿 Cette vidéo s’adresse : • aux débutants • aux curieux • à ceux qui ont déjà eu mal aux oreilles • à tous ceux qui hésitent encore à plonger 💡 Message clé: Partout dans le monde, la plongée repose sur les mêmes principes :progressivité, écoute de son corps et encadrement. 💬 Dis-moi en commentaire: 👉 Les oreilles ont-elles déjà été un blocage pour toi en plongée ? 👍 Like si la vidéo t’a rassuré 🔔 Abonne-toi pour ne pas rater la suite 📤 Partage-la à quelqu’un qui hésite encore ⏱️ CHAPITRES : 00:00 – La question qui fait peur : les oreilles 00:22 – Générique 00:31 – Bienvenue dans l’FAQ Plongée By Supersam 00:41 – Le sujet du jour 00:56 – Pourquoi les oreilles réagissent sous l’eau 01:31 – Quand la douleur apparaît (et pourquoi) 02:00 – Comment équilibrer ses oreilles (simplement) 02:50 – La manoeuvre de VALSALVA (étape par étape) 03:56 – Autres techniques pour équilibrer les oreilles 04:37 – La règle d’or de l’équilibrage 05:02 – Le rôle du moniteur 05:31 – Quand il ne faut pas plonger 05:50 – CAS 1 : Rhume, Nez bouché,… 06:21 – CAS 2 : Douleur ou sensibilité aux oreilles 06:43 – CAS 3 : Prise de médicaments 07:08 – CAS 4 : Forcer malgré la gêne 07:46 – Conclusion 08:12 – Outro #plongée #plongeesousmarine #oreilles #scubadiving#débuterlaplongée #plongéeSécurité #FAQPlongée#plongéeTunisie #divinglife #underwater#SupersamDiver #baptêmedeplongée