Внутренний якорь: как родителям оставаться опорой для детей в нестабильные времена. Эстер Фельдман. скачать в хорошем качестве

Внутренний якорь: как родителям оставаться опорой для детей в нестабильные времена. Эстер Фельдман.

Когда мир вокруг становится тревожным и непредсказуемым, дети особенно чувствуют состояние родителей. Мы знаем, что дом держится на внутренней устойчивости взрослых: когда родитель сохраняет спокойствие, ребёнок чувствует безопасность. Наша встреча о том, как родителям вернуть внутреннее равновесие и какие практики могут помочь сформировать устойчивость у детей. В ходе урока мы поговорим о том: что происходит с человеком, когда он оказывается в состоянии угрозы или нестабильности, почему нет смысла ожидать от детей послушания и бесполезно говорить «успокойся», «перестань суетиться» или «возьми себя в руки», в чем суть и польза практики майндфулнесс, как вернуть ясность ума и повысить сострадание к себе: мы сделаем упражнения и научимся сопровождать детей в этом процессе Нам, родителям, возможно оставаться опорой для детей! Присоединяйтесь в наше главное сообщество Толдот (Telegram/WhatsApp): 📱 Telegram: https://t.me/toldot 💬 WhatsApp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb0B... Тайм-коды (Навигация) 0:00 —... Все проекты Толдот: https://toldot.com/lp/projects.html #толдот #тора #евреи #иудаизм #toldot #иудаизм #еврейскаямудрость Подпишитесь на наш канал, чтобы не пропустить новые уроки еврейской мудрости! нира!