У нас вы можете посмотреть бесплатно Варианты открытой защиты с использованием перекрестного хвата или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
За последние несколько недель мы рассмотрели несколько вариантов закрытой гарды с использованием перекрёстного хвата. На этой неделе мы используем ту же хватку, но наш партнёр стоит. Начнём с отличного варианта подсечки омоплата с использованием перекрёстного хвата (я использую его постоянно). Затем мы рассмотрим, как, если партнёр выходит из этой стойки, мы можем перейти в K-гард, а затем, в конечном итоге, в X-гард. В завершение мы рассмотрим несколько вариантов атаки из X-гарда, например, подсечки и один из моих любимых приёмов назад. #bjj #jiujitsu #martialarts ➡️ Подпишитесь на меня в 🚨 INSTAGRAM: @thegrapplelab === Понравилось видео? Подпишитесь! === СМОТРИТЕ ⬇️ 🚨 TIKTOK: www.tiktok.com/thegrapplelab 🚨 FACEBOOK: www.facebook.com/thegrapplelab 📹 ВИДЕО: @submissionstories 🥋 SCRAMBLE: https://scramblestuff.com/ 🙇🏻 THEGRAPPLELAB: www.thegrapplelab.com