Dışkınızın Rengi Sağlıklı Olmadığınızın Bir İşareti Olabilir! | Dr. Berg Türkçe скачать в хорошем качестве

Dışkınızın Rengi Sağlıklı Olmadığınızın Bir İşareti Olabilir! | Dr. Berg Türkçe

Dışkınızın Rengi Sağlıklı Olmadığınızın Bir İşareti Olabilir! | Dr. Berg Türkçe Dışkım normal mi? Dışkım ne anlama geliyor? Dışkınızın, herhangi bir kan testinde görünmeden çok önce sindirim sağlığınızla ilgili önemli işaretler verebileceğini biliyor muydunuz? 0:00 Giriş: Dışkınız sağlığınız hakkında ne söylüyor? 0:40 Sağlıklı dışkı ve sağlıksız dışkı 0:50 Dışkı şeklinin anlamı 2:24 Dışkınızın rengi 4:59 Sindirim sağlığı belirtileri ve ipuçları Bugün, dışkı şekli ve rengi hakkında konuşacağız ve dışkınızdaki bağırsak uyarı işaretlerini ele alacağız. Normal dışkı kahverengi ve sosis şeklinde olmalıdır. Küçük, sert ve pelet şeklindeki dışkı, sindirim sisteminin üst kısımlarında bir sorun olabileceğini gösterir. Yumuşak dışkı, eksik mikroplarınız veya gıda alerjileriniz olabileceğini gösterir. Patojenler, vücudunuz onları hızla atmaya çalışırken gevşek dışkıya neden olabilir. Ne yazık ki, ishal ve sulu dışkılama ile birlikte iyi bakteriler de yok edilir. İnce, kurşun kalem veya puro şeklindeki dışkı, kolonda bir sorun olduğunu gösterir. Bu, kolonun etkilendiği, çok sayıda polipiniz olduğu veya bağırsaklarda bir tıkanıklık olduğu anlamına gelebilir. Bunu bir sağlık uzmanına kontrol ettirmeniz önerilir. Normal dışkı kahverengi renkte olmalıdır. Karaciğerinizde bir sorun varsa veya safra kanallarında koyulaşmış safra veya safra çamuru varsa, dışkınız açık renkli veya gri olacaktır. Açık renkli, yüzen dışkı da bu sorunu doğrular. Sorununuz pankreasla ilgiliyse, dışkınız kötü kokulu ve yağlı görünebilir. Nadiren bu durum kanserle ilişkilendirilebilir, ancak çoğu zaman aşırı çalışan pankreastan kaynaklanır. Siyah dışkı genellikle oksitlenmiş kandan kaynaklanan daha ciddi bir durumun işaretidir. Yaban mersini ve böğürtlen de siyah dışkıya neden olabilir. Pancar dışkınızın kırmızı görünmesine neden olabilir. Hemoroidler, taze kan nedeniyle kırmızı dışkıya neden olabilir. 2-3 günde bir kaka yapmak normal değildir. Günde 1-2 kez bağırsak hareketleriniz olmalıdır. Aralıklı oruç tutmak, sindirim sisteminiz için yapabileceğiniz en önemli şeydir. Sık yemek yemek çok sorunludur ve sindirim sisteminizin kendini yenilemesine asla fırsat vermez. Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır. Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz. Dr. Eric Berg DC Biyo: 59 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor. Sorumluluk Reddi: Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. Doktor veya Dr kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odak olabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir. Kanalımızda sunulan bilgiler yaşanan tecrübelerden yola çıkarak sadece size farklı bir bakış açısı kazandırmayı amaçlamaktadır. Mevcut devam eden bir tedavinin yerini alamaz ve doğrudan tedavi amaçlı kullanılamaz. Takipçilerimiz devam eden bir rahatsızlıkları varsa öncelikle Doktor kontrolünde tedavi yollarını aramalı ve bunlarla birlikte doğal besinler içeren takviyelerimizi veya fiziksel uygulamalarımızı değerlendirmelidirler. Her rahatsızlık bir kilit gibi görülmeli ve ona özgü bir anahtar olduğunun farkına varılmalıdır. Sağlıklı günler dileriz. #DrBergTürkçe #DrEricBergTürkçe #drbergtr #DoktorBerg İzlediğiniz için teşekkürler! Umarım bu, dışkınızın sağlığınız hakkında ne söylediğini açıklar. Bir sonraki videoda görüşmek üzere.