У нас вы можете посмотреть бесплатно Aula 67 - movimentos do Yoga e alongamentos gerais - Ginástica Laboral "Home Office" или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Bom dia, bom dia! Na aula de hoje alongamentos gerais com alguns movimentos provenientes do Yoga, sem focar muito na questão da respiração e sim dos movimentos. Uma aula completinha que vai mexer com todo seu corpo e dar a ativação que ele precisa nessa pausa no trabalho. Vai evitar os vícios posturais (má postura), desconfortos musculares e problemas com circulação sanguínea. Vai deixar seu corpo e mente mais saudáveis! Vamos comigo? Aulas online ao vivo para todo o Brasil! Para mais informações e vídeos de Ginástica Laboral acesse: http://www.essencialaboral.com.br