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Tägliche Qi Gong Praxis: Bring deinen Körper wieder in Bestform

Diese Qi Gong Praxis hilft dir, Stress loszulassen, dich mit deinem Körper zu verbinden und neue Energie zu tanken. Wir starten mit einer wohltuenden Hara–Massage, um deine Mitte zu aktivieren, und tauchen dann in fließende Bewegungen ein, die deine Kraft und Balance stärken. 🌿💪 Gönn dir diese 24 Minuten nur für dich – wir freuen uns, dass du dabei bist! 😊 🔹 Du möchtest Qi Gong ohne Werbung & mit exklusiven Inhalten genießen? Unsere Kanalmitglieder haben Zugang zu einer werbefreien Version dieses Videos und vielen weiteren besonderen Qi Gong Sessions! 💙 Werde jetzt Mitglied & genieße Qi Gong ohne Unterbrechung:    / @einfachbesserleben   🎓 Mitgliedschaftsstufen: 💎 SILBER – Dein Einstieg 9,99 € pro Monat ✔️ Zugang zu allen Qi Gong Live–Streams (außer „Einfach bewusster leben“ in Woche 4). ✔️ Werbefreie Meditationen. 🏅 GOLD – Dein Rundum-Paket 19,99 € pro Monat ✔️ Alles aus der Silber–Mitgliedschaft. ✔️ Zugang zu allen Aufzeichnungen der Qi Gong Live Klassen und Spezialformate. ✔️ Bonus: Teilnahme an exklusiven Workshops wie dem Atem–Workshop in 4K-Qualität 🎥. 🌟 PLATIN – Für Fans und Unterstützer 49,99 € pro Monat ✔️ Alles aus Silber und Gold Mitgliedschaft. ✔️ Ein großes Dankeschön für deine Unterstützung, die uns hilft, den Kanal weiter auszubauen 🙏. ====================================================== ✅ Ballaststoffe +: https://www.ballaststoffe-plus.com ✅ Traditionelle Chinesische Medizin: https://www.meine-tcm.com ✅ Pilates: https://www.pilatesclub.de ✅ Online Yoga lernen: https://www.yoga47.com ✅ Online Shop: https://www.ebl-24.com ====================================================== #Einfachbesserleben #Gesundheit #Tipps