У нас вы можете посмотреть бесплатно چطور انرژی را به مغز و بدنمان برگردانیم؟ (ترجمه دکتر Christopher Palmer) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
اطلاعات بیشتر در کانال تلگرام: https://t.me/khashayartalks اینستاگرام: https://www.instagram.com/khashayarta... آموزش زبان: https://www.instagram.com/exitwest.in... گروه ورزشی Strava: / strava منابع استفاده شده در این اپیزود: • Transform Your Mental Health With Diet & L... Brain energy by Christopher Palmer - book • Diet & Nutrition for Mental Health | Dr. C... 00:00مقدمه 00:54داستان دکتر پالمر 05:45تغذیه 07:30رژیم کتوژنیک 09:40فستینگ 11:05خواب 13:16ورزش 14:30استرس