Θετική τοξικότητα! скачать в хорошем качестве

Θετική τοξικότητα!

Απάντηση στο ακόλουθο: «Θετική τοξικότητα Καλησπέρα Θέκλα μου,  Ελπίζω να είσαι καλά!  Τον τελευταίο καιρό με απασχολεί ένα συγκεκριμένο ζήτημα για το οποίο δεν θυμάμαι αν έχουμε συζητήσει στο κανάλι στο παρελθόν, ωστόσο θα ήθελα να ακούσω την άποψή σου, εφόσον πιστεύεις πως θα ήταν χρήσιμο φυσικά. Πολλές φορές παρατηρώ στα social media κάποιους συγκεκριμένους ανθρώπους που προσπαθούν να προβάλλουν συνεχώς μια ας το πούμε "θετική πλευρά της ζωής" σε βαθμό που κάποιες φορές θα μπορούσα να πω πως φτάνει τα όρια της γαϊδουριάς/σταρχιδισμού.  Μιλάω για εκείνη την γενικότερη κουλτούρα της "θετικότητας" με το hashtag #goodvibesonly που μας κατακλύζει που περιμένει/απαιτεί από όλους μας να είμαστε χαρούμενοι συνεχώς και να αντιμετωπίζουμε και τις πιο τραγικές καταστάσεις με χαμόγελο αντί να αφηνόμαστε να βιώσουμε και τα αρνητικά μας συναισθήματα ως φυσιολογικό μέρος της ζωής μας. Μιλάω για την γενικευμένη κουλτούρα της τοξικής θετικότητας (toxic positivity) που είναι διάχυτη ιδίως στο instagram.   Ξέρουμε πως μπορούμε να είμαστε τοξικοί όταν τα βλέπουμε όλα μαύρα και κλαιγόμαστε και δεν βοηθάμε τον εαυτό μας, τι γίνεται όμως με την αντίθετη πλευρά; Με όλους εκείνους και εκείνες που αποφεύγουν συστηματικά να βιώσουν ένα σημαντικό μέρος της ανθρώπινης εμπειρίας και ψυχοσύνθεσης, αυτό των αρνητικών συναισθημάτων και πολλές φορές φτάνουν στο σημείο να ντροπιάζουν (shame) ή να δημιουργούν τύψεις σε άλλους ανθρώπους που μπορεί να βιώνουν τη δεδομένη στιγμή κάποιο άλλο συναίσθημα περαν της χαράς, που για αυτούς δεν φέρει την ταμπέλα του κοινωνικά αποδεκτού (όπως λύπη ή απογοήτευση ή στεναχώρια ή ακόμα και πενθος);  Τι λέμε σε αυτούς όταν σε μια δύσκολη στιγμή μας μάς απαντούν αφοπλιστικά "Χαμογέλα μωρέ" ή "Καλά που δεν είσαι σαν τον τάδε που είναι χειρότερα από σένα" ή Just be happy!, δηλαδή απλώς υποτιμούν και υποβιβάζουν τις όποιες δικές μας στενάχωρες εμπειρίες είτε συγκρίνοντάς τες με κάτι άλλο είτε κάνοντάς μας να νιώθουμε τύψεις που τολμάμε να είμαστε λυπημένοι και να τους χαλάμε τη ζαχαρένια; Ποια είναι η απάντηση στην τοξική θετικότητα;» Η ψυχολόγος και συγγραφέας Θέκλα Πετρίδου ανεβάζει καθημερινά στο κανάλι της στο YouTube, αναρτήσεις με βίντεο ή αλλιώς Vlogs, στα οποία ασχολείται με θέματα ψυχοεκπαίδευσης. Πατήστε subscribe ή εγγραφή στο κανάλι, ώστε να μπορείτε να σχολιάζετε στα βίντεο και να βλέπετε τις αναρτήσεις στην κοινότητα. Πατήστε επίσης το καμπανάκι για ειδοποιήσεις, ούτως ώστε κάθε φορά που ανεβαίνει νέο βίντεο ή αρχίζει ένα live να παίρνετε ειδοποίηση ώστε να συμμετέχετε! Το να πατήσει κάποιος subscribe ή εγγραφή και το καμπανάκι είναι ΔΩΡΕΑΝ. Εάν θέλετε επιπλέον να συμμετέχετε στο κανάλι παίρνοντας ένα από τα δύο πακέτα οικονομικής στήριξης του καναλιού, πατήστε τον ακόλουθο σύνδεσμο:    / @theklapetridoupsy   Αυτή η λειτουργία είναι προαιρετική.