У нас вы можете посмотреть бесплатно Tutorial: Hundestellung-Kopf-nach-unten für deinen Beckenboden! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Du vermutest eine Beckenboden-Verspannung? Dann übe den Yoga-Klassiker Hundestellung-Kopf-nach-unten mit gebeugten Beinen. So entlastest du deinen Beckenboden nicht nur, sondern löst auch Verspannungen. Du willst deinen Beckenboden kräftigen? Auch dazu zeige ich dir eine Variante im Video! Richtige Yoga-Flows in unterschiedlichen Längen – als ideales Beckenbodentraining – findest du unter https://members.kraftruheliebe.de/