У нас вы можете посмотреть бесплатно Full Body Foam Rolling For Beginners | Release Muscle Tightness или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
If you're like me, you work out a lot and you often get muscle pain, soreness, and tightness. This could affect your training performance in the following sessions, so I always do a full-body foam rolling to relieve muscle tightness and speed up recovery. MY INSTAGRAM: / patchads Purchase Optimum Nutrition supplements using my code PatChads20 for 20% off: https://www.optimumnutrition.com/ Who AM I: Hi friends, I'm Pat Chadwick. I have created this Youtube Channel to help progress faster in calisthenics. I'll share all of my knowledge here through my 6 years of training and 4 years of coaching. Feel free to like, comment, and subscribe if the spirit moves you! :)