У нас вы можете посмотреть бесплатно Deload Week - Lower Body Session или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
So this week is my Deload week. I'm not changing anything in terms of exercises but i am lowering the weight 50% of what I am capable of. I'm definitely not feeling my strongest at the moment but I am at a deficit so that comes with the territory. i'll continue to push out the week and stay focused on my diet as well. Be sure to watch my contest prep video so you can see what my nutritional side entails. Links & Inquiries: http://www.biolayne.com http://www.contestprepbook.com http://www.hbnutrition.com.au Accredited Practicing Dietitian APD. Holly Baxter Ms. Dietetics Bs. Food Science & Nutrition Online Nutrition & Physique Coach 2x Natural World Champion Fitness Model For all coaching inquiries, please email me 📩 [email protected]