Qué necesita tu cuerpo para producir COLÁGENO y mantener la PIEL FIRME y el CABELLO FUERTE скачать в хорошем качестве

Qué necesita tu cuerpo para producir COLÁGENO y mantener la PIEL FIRME y el CABELLO FUERTE

En este video te explico qué necesita tu cuerpo para producir colágeno y cómo apoyar ese proceso de forma natural para mantener la piel firme y el cabello fuerte con los años. El colágeno no es algo que simplemente “se acaba” ni algo que el cuerpo necesite tomar desde afuera para funcionar. Es una proteína estructural que tu cuerpo fabrica todos los días, siempre que tenga las condiciones correctas. Aquí vas a entender, de forma clara y práctica: Qué es realmente el colágeno y por qué es tan importante para la piel y el cabello Cómo se produce el colágeno dentro del cuerpo Qué papel juegan la proteína, la vitamina C, los minerales y la energía disponible Por qué el sedentarismo, el exceso de azúcar y dormir mal debilitan el colágeno con el tiempo Qué hábitos ayudan a que el colágeno se forme con mejor calidad, sin suplementos innecesarios Este video no se basa en promesas milagro ni en productos. Se basa en fisiología real, explicada de forma sencilla para que puedas aplicarla en tu día a día. Si te interesa cuidar tu piel, tu cabello y tu salud a largo plazo entendiendo cómo funciona tu cuerpo, este video es para ti. Más sobre mi: https://www.drrodrigoarteaga.com Regístrate a mi boletín en drrodrigoarteaga.com y recibe de regalo mi ebook “EL MÉTODO DE LOS 7 PILARES DE LA SALUD”, en https://www.drrodrigoarteaga.com/boletin Sígueme en redes sociales para más consejos diarios: Instagram:   / dr.rodrigoarteaga   Facebook:   / dr.rodrigoarteaga   TikTok:   / dr.rodrigoarteaga   Twitter/X:   / docarteaga   #colágeno #saluddelapiel #cuidadodelapiel #saludcapilar #cuidadocapilar #saluddelcabello #cuidadodelcabello #longevidad #antienvejecimiento #antiedad #drrodrigoarteaga