У нас вы можете посмотреть бесплатно The Reason I Boycotted Parkrun!...🏃♂️💨 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Why I Boycotted Parkrun this week... 🏃♂️💨 This Saturday, I traded the social 5k for a mission. With the 1:45 Half Marathon goal getting closer, I needed to know if the legs could handle the pressure of sustained target pace. Instead of Parkrun, I headed out for a massive 8 x 1km interval session on Sunday. The goal was simple: hit HM target pace for every single rep. No excuses, no ego, just hitting the numbers. In this week’s recap: Tuesday & Thursday: Shaking off the rust with the local run club. Saturday: A steady long run to build the base. Sunday: The "Main Event." 8 reps at 1:45 pace. Sticking to the plan even when it means skipping the favorite weekend ritual. The engine is starting to feel ready. What did your training week look like? Did you hit your targets or are you resetting for next week? #SevernStride #RunningVlog #halfmarathontraining #IntervalTraining #running #RunningCommunity #parkrun