• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Базовая практика цигун. Занятие первое скачать в хорошем качестве

Базовая практика цигун. Занятие первое 4 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Базовая практика цигун. Занятие первое
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Базовая практика цигун. Занятие первое в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Базовая практика цигун. Занятие первое или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Базовая практика цигун. Занятие первое в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Базовая практика цигун. Занятие первое

В этом видео мастер Хуан, инструктор центра оздоровительных практик Вин Чун, подробно показывает первый раздел комплекса - традиционной внутренней практики, лежащей в основе системы Вин Чун. Это не просто движения. Это работа с дыханием, вниманием и структурой тела, через которую: — регулируется движение ци и крови; — уравновешиваются инь и ян; — мягко вытягиваются и освобождаются меридианы; — укрепляется позвоночник и улучшается функция лёгких; — формируется прочная внутренняя основа для практики Вин Чун. Вместе с мастером вы шаг за шагом выполните полный цикл упражнения: от расслабленного стояния и стойки мабу — к осознанному дыханию, сбору небесной, земной и окружающей ци и возвращению энергии в даньтянь через поясной канал. Практика подходит как для начинающих, так и для тех, кто уже занимается внутренними стилями и хочет углубить понимание работы с телом и энергией. Регулярное выполнение этого комплекса способствует: — восстановлению и укреплению здоровья; — развитию устойчивости и внутреннего спокойствия; — накоплению энергии и продлению активного долголетия. Смотрите, практикуйте вместе и закладывайте настоящий фундамент Вин Чун — изнутри наружу. 00:00 — Вступление 01:49 — Объяснение практики 05:23 — Практикуем вместе с мастером

Comments
  • Здоровый желудок, ясный взгляд — секрет второго движения “И Цзин Цзин” 6 месяцев назад
    Здоровый желудок, ясный взгляд — секрет второго движения “И Цзин Цзин”
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Новогодний сатсанг с Садхгуру | 31 декабря, 20:00 МСК | ПРЯМОЙ ЭФИР
    Новогодний сатсанг с Садхгуру | 31 декабря, 20:00 МСК | ПРЯМОЙ ЭФИР
    Опубликовано:
  • Интервью каналу RTVI о 2026 – астрологический прогноз Светланы Драган 1 час назад
    Интервью каналу RTVI о 2026 – астрологический прогноз Светланы Драган
    Опубликовано: 1 час назад
  • Сергей Сухонос об уникальном свойстве красного света - альтернативе дорогих лекарств / # ЗАУГЛОМ 1 год назад
    Сергей Сухонос об уникальном свойстве красного света - альтернативе дорогих лекарств / # ЗАУГЛОМ
    Опубликовано: 1 год назад
  • После ЭТИХ упражнений пациенты говорят, что им снова 20 лет! Как убрать мусор из нашего тела? 4 месяца назад
    После ЭТИХ упражнений пациенты говорят, что им снова 20 лет! Как убрать мусор из нашего тела?
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Традиционный Вин Чун: структура тренировок 2 недели назад
    Традиционный Вин Чун: структура тренировок
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности 1 месяц назад
    Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 10-минутная программа упражнений на гибкость в стиле Шаолинь | Разминка, растяжка и основы кунг-фу 1 месяц назад
    10-минутная программа упражнений на гибкость в стиле Шаолинь | Разминка, растяжка и основы кунг-фу
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ 3 месяца назад
    Доктора советуют: 5 научно доказанных упражнений, чтобы ЗАМЕДЛИТЬ СТАРЕНИЕ
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Как быстро УСНУТЬ ! Проверенный способ , улучшаем качество СНА ! Доктор Шишонин А.Ю #сон 4 дня назад
    Как быстро УСНУТЬ ! Проверенный способ , улучшаем качество СНА ! Доктор Шишонин А.Ю #сон
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Японский метод: Как убить любую зависимость 4 недели назад
    Японский метод: Как убить любую зависимость
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Как правильно стоять в столбе? Все ошибки новичков 3 недели назад
    Как правильно стоять в столбе? Все ошибки новичков
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Секретная практика тайцзи: как медленные движения рождают мощную внутреннюю энергию 3 недели назад
    Секретная практика тайцзи: как медленные движения рождают мощную внутреннюю энергию
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Китайцы скрывали эту зарядку 1000 лет! +20 лет жизни за 10 минут в день 3 месяца назад
    Китайцы скрывали эту зарядку 1000 лет! +20 лет жизни за 10 минут в день
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • КИТАЙСКИЙ СПОСОБ РАЗГОНА ЛИМФЫ И ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ МУСОРА.  Целитель Му Юйчунь 2 месяца назад
    КИТАЙСКИЙ СПОСОБ РАЗГОНА ЛИМФЫ И ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ МУСОРА. Целитель Му Юйчунь
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Посмотрите на безымянный палец — и всё поймёте о себе 2 месяца назад
    Посмотрите на безымянный палец — и всё поймёте о себе
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Мухаммед Али против Ивана Драго! Этот Бой не Забыть... 3 недели назад
    Мухаммед Али против Ивана Драго! Этот Бой не Забыть...
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Главная ошибка 99% людей в новогоднюю ночь. Как не перетащить проблемы в 2026? - Елена Блаватская 2 дня назад
    Главная ошибка 99% людей в новогоднюю ночь. Как не перетащить проблемы в 2026? - Елена Блаватская
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Секретная база Вин Чун: упражнения, которые дают нереальную силу 3 недели назад
    Секретная база Вин Чун: упражнения, которые дают нереальную силу
    Опубликовано: 3 недели назад
  • КУСТО УВИДЕЛ ЧТО СКРЫВАЛИ НА ДНЕ БАЙКАЛА! О ЧЕМ МОЛЧАЛ СССР? 2 недели назад
    КУСТО УВИДЕЛ ЧТО СКРЫВАЛИ НА ДНЕ БАЙКАЛА! О ЧЕМ МОЛЧАЛ СССР?
    Опубликовано: 2 недели назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5