Những Lời Phật Dạy Giúp Bạn Buông Bỏ Khổ Đau, Tìm Lại Tâm An Và Hạnh Phúc | Hành Trình Thức Tỉnh скачать в хорошем качестве

Những Lời Phật Dạy Giúp Bạn Buông Bỏ Khổ Đau, Tìm Lại Tâm An Và Hạnh Phúc | Hành Trình Thức Tỉnh

Có bao giờ bạn cảm thấy mệt nhoài vì phải gồng mình để chứng minh, bất an vì sợ thua kém, hay đau lòng vì cố níu giữ những điều đang dần rời xa? Chúng ta vẫn thường nhìn ra thế gian ngoài kia để đổ lỗi cho hoàn cảnh trắc trở, nhưng thực tế, nguồn cơn của khổ đau lại bắt đầu từ những chuyển động rất nhỏ ngay trong tâm thức của mỗi người. Video này là một khoảng lặng dành riêng cho bạn. Không phải là những triết lý khô cứng, đây là lời mời gọi thiết tha để bạn quay trở về nhổ đi những mũi tên của sự oán hận, học cách nhìn cuộc đời qua lăng kính vô thường và tìm thấy con đường trung đạo giữa những cực đoan của đời sống. Khi ta thôi nắm chặt, đôi tay tự nhiên nhẹ. Khi ta thôi mong cầu thực tại phải khác đi, lòng tự nhiên yên. Hãy cùng ngồi lại, hít một hơi thật sâu và để những lời tâm tình này xoa dịu những vết thương lòng. Chúng ta sẽ cùng học cách: Thấu hiểu nguồn gốc của khổ đau để không còn là nạn nhân của chính mình. Đi qua những biến động bằng sự tỉnh thức và lòng biết ơn sâu sắc. Sử dụng những phương pháp chuyển hóa như chánh niệm, thiền định để tìm lại bản chất an nhiên vốn có. Cuộc đời không cần phải thay đổi quá nhiều, chỉ cần cách nhìn của ta thay đổi. Khi vô minh được thay bằng hiểu biết, khổ đau sẽ tự nhiên lùi xa, nhường chỗ cho một cuộc sống nhẹ nhàng và tự tại như mây bay. Chúc bạn tìm thấy sự bình yên ngay trong chính giây phút này. #hanhtrinhthuctinh, #phatphapnhiemmau, #songtinhthuc ,#buongbo, #annhien, #chanhniem