У нас вы можете посмотреть бесплатно 改善駝背第三步 - 練出穩定的核心|啾c物理治療師 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
現在就訂購 Surfshark VPN https://Surfshark.deals/juicePT 輸入優惠代碼 [juicePT] 獲得1.7折優惠, 訂閱兩年方案還會另外加送免費3個月的使用! 成為這個頻道的會員並獲得獎勵: https://reurl.cc/q5jN30 0:00 核心簡介 0:52 Surfshark VPN 1:44 核心肌群的重要性 3:37 核心肌群普遍無力的原因 4:21 核心評估 5:11 初階死蟲式核心誘發 6:05 進階死蟲式核心訓練 6:47 棒式核心訓練 7:31 伏地挺身棒式 8:19 結語 👉改善駝背第一步 - 打開你的胸椎活動度 • 改善駝背第一步 - 打開你的胸椎活動度|啾c物理治療師 👉改善駝背第二步 - 拉回你的圓肩 • 改善駝背第二步 - 拉回你的圓肩|啾c物理治療師 👉改善駝背的最後一塊拼圖 - 骨盆對位 • 改善駝背的最後一塊拼圖 - 骨盆對位|啾c物理治療師 👉人人必修動力鏈 https://hahow.in/cr/juicept01 👉體態改良全攻略 - 折扣碼 juice300 https://hi.sat.cool/dUZdF 👉我的新版彈力帶: https://myship.7-11.com.tw/general/de... ※推薦播放列表※ 脊椎保養 https://reurl.cc/L7X7l3 骨盆矯正 https://reurl.cc/RbObee 放鬆系列 https://reurl.cc/Zj1jV3 #啾c物理治療師 #運動治療 #跟啾c學動力鏈 #物理治療