Cardio Gag Senza Salti! Allenamento Completo Con Esercizi Per Gambe, Addominali E Glutei скачать в хорошем качестве
Cardio Gag Senza Salti! Allenamento Completo Con Esercizi Per Gambe, Addominali E Glutei
7 лет назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Cardio Gag Senza Salti! Allenamento Completo Con Esercizi Per Gambe, Addominali E Glutei в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно Cardio Gag Senza Salti! Allenamento Completo Con Esercizi Per Gambe, Addominali E Glutei или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Cardio Gag Senza Salti! Allenamento Completo Con Esercizi Per Gambe, Addominali E Glutei в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Cardio Gag Senza Salti! Allenamento Completo Con Esercizi Per Gambe, Addominali E Glutei
♥ AGGIUNGI AL CALENDARIO ►https://goo.gl/aMzaQS ✔ ALLENAMENTO TERMINATO! ►https://goo.gl/uqCRwA ► ACCEDI AL PROGRAMMA PERSONALIZZATO http://goo.gl/z4HsaJ Descrizione completa: https://goo.gl/4aAf1o Allenamento completo con esercizi per gambe, addominali e glutei senza salti! Un ottimo workout per tonificare la parte inferiore del corpo e rinforzare la core stability a basso impatto. Il workout ci permette di ottenere un importante stimolo cardiovascolare grazie alla composizione delle sequenze di esercizi che alternano movimenti veloci con esercizi a maggior stimolo muscolare. I tempi del workout sono da 30/40 secondi ad esercizio, troviamo un piccolo recupero ogni 3 esercizi. I recuperi brevi ci permettono di recuperare energia senza abbassare eccessivamente il battito cardiaco. Il workout è quasi tutto da svolgere in piedi, solo nell'ultima parte scendiamo a terra con alcuni esercizi mirati. Terminiamo l'allenamento con alcuni esercizi di defaticamento e stretching.
Comments