نصيحة خذها قاعدة, اهتم بنفسك ( استراتيجية بناء الشخصية ) لـ هيفاء يونس скачать в хорошем качестве

نصيحة خذها قاعدة, اهتم بنفسك ( استراتيجية بناء الشخصية ) لـ هيفاء يونس

في هذه المحاضرة العميقة والمؤثرة، تقدّم الدكتورة هيفاء يونس نصيحة محورية يجب أن تجعلها قاعدة ثابتة في حياتك: اهتم بنفسك أولاً. محاضرة في بناء الشخصية، تقوية الذات، واستعادة التوازن النفسي والعاطفي، بأسلوب إيماني واقعي يلامس القلب والعقل. لماذا الاهتمام بالنفس ليس أنانية كيف تبني شخصيتك بثبات وقوة خطوات عملية لتطوير الذات من الداخل كيف تحمي نفسك من الاستنزاف النفسي والعاطفي استراتيجية عملية لبناء شخصية متزنة وقوية 🎯 هذا الفيديو مناسب لكل من يشعر بالتعب النفسي، فقدان الدافع، أو يبحث عن بداية جديدة لبناء ذاته من الصفر. 📌 لا تنسَ الإعجاب بالفيديو 👍 والاشتراك في القناة وتفعيل الجرس 🔔 ليصلك كل جديد. 00:00 مقدمة مؤثرة 01:45 لماذا الاهتمام بالنفس ضرورة وليس أنانية 04:20 أخطاء شائعة في فهم بناء الشخصية 07:10 كيف تبدأ ببناء نفسك من الداخل 10:30 أثر الاهتمام بالنفس على العلاقات 13:40 خطوات عملية لتقوية الشخصية 17:05 التوازن النفسي والعاطفي 20:30 خلاصة ونصيحة أخيرة اهتم بنفسك, بناء الشخصية, تطوير الذات, تقوية الشخصية, الثقة بالنفس, السلام النفسي, التوازن النفسي, استراتيجية بناء الشخصية, تحسين النفس, محاضرات هيفاء يونس, دروس تطوير الذات, بناء الذات من الصفر, علاج التعب النفسي, الاستقرار النفسي, الوعي الذاتي, حب الذات #اهتم_بنفسك #بناء_الشخصية #تطوير_الذات #هيفاء_يونس #الثقة_بالنفس #السلام_النفسي #قوة_الشخصية #حب_الذات #محاضرات_دينية #بناء_الذات هذا المحتوى لأغراض التوعية والتطوير الذاتي فقط، ولا يُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية أو النفسية المتخصصة. الآراء المطروحة تعكس رؤية الدكتورة هيفاء يونس، ويُنصح بمراجعة المختصين عند الحاجة.