У нас вы можете посмотреть бесплатно Vinyasa dla bioder: elastyczność i siła zginaczy | 35min или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Cześć! 🌸 Zapraszam Cię na 35-minutową praktykę Vinyasa Jogi, podczas której skupimy się na zginaczach bioder. Pracować będziemy zarówno nad rozluźnieniem napiętych mięśni, jak i nad ich wzmocnieniem, żeby poprawić mobilność, stabilność i poczucie lekkości w ciele. Jeśli spędzasz dużo czasu w pozycji siedzącej, czujesz napięcie w biodrach albo po prostu chcesz poczuć więcej swobody w ruchu – ta praktyka jest dla Ciebie! 🌿 Jeśli podobają Ci się treści, które tworzę, daj 👍🏼 oraz zasubskrybuj mój kanał 🙏🏼 To naprawdę wiele dla mnie znaczy! A jeśli masz ochotę, możesz mnie również wesprzeć stawiając kawkę ☕️: https://buycoffee.to/gosiakarayoga Zapraszam Cię też do obserwowania mnie na Instagramie: / gosiakara_yoga Dziękuję, że jesteś 🖤 Ściskam, Gosia