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【早安健康/周舒涵編譯】 如果怕烹煮完的肉變得又老又硬、難以入口,只要在進行料理之前,事先切除肉筋、充分退冰,就可以讓肉料理起來更加好吃。想要讓肉質變軟,則可以和碳酸飲料、水果、牛奶、蜂蜜等一起浸泡一段時間,就能分解肉筋纖維,讓肉吃起來更加柔軟多汁。 煮肉不變硬三招:切除肉筋、充分退冰、不過度醃製 如果認為這影片係好的話😃 就記得給我一個Like🙇🏻♂️記得按下小鈴鐺🛎 一有新上傳的影片📽就會通知您㗎啦😉 喜歡影片記得分享給更多朋友認識😀 感謝您的支持🙏🏽 切肉的時候可以用菜刀刀背輕輕敲肉,敲到堅硬的筋就可以事先切除。將肉加熱前,先從冰箱的冷藏室拿出來室溫放置30分鐘左右,讓表面與中間的部分溫度一致,烹飪時可以均勻地被加熱。若要使用鹽或是醬油進行事先醃製的話,可能會因為脫水而使肉變薄、口感變硬,因此建議在加熱之前直接沾取就好。 把肉和洋蔥、白蘿蔔泥放在一起 將洋蔥切碎後與肉類一起放置2小時再烹煮,或是將肉放在白蘿蔔泥裡2個小時,都可以使肉變軟。 瀏覽主頁👇🏼 / @welet 💁🏻♂️認識更多 養顏 養生 保健湯水🍵 可按👇🏼💪🏼 • 🍀過198道【珍貴強身湯水篇】⭐️Soup list💠 家常小菜可按👇🏼🥳 • ⭐️過158道🍀家常風味小菜😋 想知更多香港好去處可按👇🏼😉 • 【香港好去處/著名景點/島嶼/市集】 製作甜品食譜可按👇🏼😃💪🏼 • 【甜品/Dessert】 living/shopping /年貨/花墟👇🏼🙋🏻♂️ • 【living/shopping🎁生活/商場】 放在可樂、啤酒等碳酸飲料中浸泡 碳酸飲料中含有的碳酸氫鈉,會溶解掉肉裡的多餘蛋白質與澀味,同時也具有去除肉腥味的效果。只要將肉放在可樂或啤酒等碳酸飲料中浸泡10分鐘左右,就會變得更加柔軟好吃,也不用怕吃起來會有碳酸飲料的味道。 用牛奶、優格泡肉 不管是什麼類型的肉,都可以透過泡牛奶來分解肉的纖維,讓肉吃起來更軟。放在牛奶中浸泡30分鐘,或是泡到肉沉下去底部就算完成了,時間夠的話放上一個晚上會更好。優格內的乳酸菌也可以分解蛋白質和肉筋纖維,將肉和優格充分混和之後,在冰箱裡放上兩個小時就可以了。 資訊來源:早安健康 如果認為這影片係好的話😃 就記得給我一個Like🙇🏻♂️記得按下小鈴鐺🛎 一有新上傳的影片📽就會通知您㗎啦😉 喜歡影片記得分享給更多朋友認識😀 感謝您的支持🙏🏽 🙋🏻♂️認識更多 養顏 養生 保健湯水🍵 可按👇🏼💪🏼 • 🍀過198道【珍貴強身湯水篇】⭐️Soup list💠 家常小菜可按👇🏼🥳 • ⭐️過158道🍀家常風味小菜😋 想知更多香港好去處可按👇🏼😉 • 【香港好去處/著名景點/島嶼/市集】 製作甜品食譜可按👇🏼😃💪🏼 • 【甜品/Dessert】