У нас вы можете посмотреть бесплатно Упражнение «Теневой свинг» только с силовым карманом — учитесь дисциплине рук или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Formero (обзоры форм): https://app.formero.io/coaches/TyhFUU... Patreon (закрытый Discord и обзоры форм): / stepwisediscgolf Discord (публичный): / discord Партнёрские ссылки: Tech Disc: https://alnk.to/b7zhALo • Power pocket only speed test - Tech Disc ... • Coiling mechanics #discgolf backhand • Reachback mechanics backhand #discgolf • Scapular protraction mechanics backhand #d... • #1 Power Pocket Tip - why doesn't everyon... • Swing plane disc golf backhand form hyze... 00:00 - Вступление 00:25 - Это мощно, но как? 01:05 - Пример броска 430 футов 02:07 - Обсуждение разгибания во время ричбэка 03:30 - Время ричбэка 04:01 - Пример Ганнона-Бура 04:10 - Положение для подготовки к упражнению 07:35 - Начните с медленных замахов, затем ускоряйтесь 08:39 - Полный контрольный список для подготовки к упражнению 09:51 - Затруднения при округлении 11:00 - Переход к мягким броскам с помощью этого упражнения 11:43 - Примеры бросков 13:40 - Прогресс: смещение веса и 1 шаг