Дэн Миллман о вечной мудрости: гимнастика, осознанность и мастерство. | Эпизод 5 скачать в хорошем качестве

Дэн Миллман о вечной мудрости: гимнастика, осознанность и мастерство. | Эпизод 5

Духовный учитель Дэн Миллман, наиболее известный по книге «Путь мирного воина», присоединяется ко мне для преобразующей беседы. Дэн Миллман рассказывает о своём пути от чемпиона мира по гимнастике до автора бестселлеров, раскрывая извилистый путь превращения страсти в цель. Узнайте, почему самопознание, служение и способность адаптироваться — истинные ключи к осмысленной карьере и жизни. В ходе беседы мы подробно рассмотрим силу присутствия здесь и сейчас, роль эго и способы справляться со стрессом с помощью простых, но глубоких практик, таких как осознанное дыхание. Независимо от того, являетесь ли вы спортсменом, предпринимателем или искателем мудрости, это интервью наполнено практическими советами на темы: ✅ Как найти своё призвание и зарабатывать на жизнь любимым делом ✅ Как сохранять физическую и умственную гибкость с возрастом ✅ Как боевые искусства и спорт учат нас жизни, страху и стойкости ✅ Парадоксу эго и искусству расширения круга сострадания ✅ Практическим советам по осознанности, управлению стрессом и ежедневному присутствию Не пропустите личные истории Дэна, его практические советы и шесть слов, которые могут изменить вашу жизнь: «Здесь и сейчас, дыши и расслабься». Режиссёр и ведущий этого эпизода — Дэйв Мейер, продюсер — Робби Локи, музыка любезно предоставлена ​​Робелем Борха. 👉 Ставьте лайки, комментируйте и подписывайтесь, чтобы увидеть больше интервью с легендами боевых искусств, личностного роста и оздоровления. Главы 00:00 — Введение: Знакомство с Дэном Миллманом и Дэвидом Майером 00:23 — Кто такой Дэн Миллман? Автор, спортсмен, учитель 00:59 — Сила дружбы и взаимного уважения 01:40 — Как найти свою страсть и сделать её карьерой 04:55 — Извилистый путь: самопознание и поиск своего призвания 08:21 — Осмысленная работа, служение и пути, меняющие жизнь 10:41 — Нет «лучшего» пути — есть только то, что лучше для вас 12:36 — Книги Дэна: Мудрость на каждый день 15:33 — Путь к писательской карьере 18:13 — Трудности публикации и самовыражения 20:41 — Как оставаться в форме и быть здоровым в любом возрасте 24:25 — Уроки боевых искусств и гимнастики 27:09 — Мышление воина: страх, сосредоточенность и стойкость 29:49 — Важность физических упражнений Мы стареем 32:09 - Присутствие в настоящем: осознанность в боевых искусствах и жизни 36:17 - Медитация, осознанность и сила дыхания 41:06 - Стресс, расслабление и противоядие от дыхания 44:00 - Практические советы по дыханию в жизни и спорте 47:14 - Роль эго: соперничество, сравнение и рост 51:03 - Расширение себя: сострадание, связь и заключительные мысли 56:29 - Завершение: благодарность и расширение круга сострадания Ссылки с передачи: Дэн Миллман https://www.peacefulwarrior.com/ Путь мирного воина https://a.co/d/36wx7ob Никаких обычных моментов https://a.co/d/alZz8UO Карлос Кастанеда https://en.wikipedia.org/wiki/Carlos_... Джек Лаланн https://en.wikipedia.org/wiki/Jack_La... Жизнь побеждать https://www.wisdom2be.com/gems-poetry... Томас Мертон, Путь Чжуан-цзы https://www.ndbooks.com/book/the-way-... Харбинские горячие источники Вацу https://harbin.org/body-work/in-water/ Музыка «Disambiguation» Робеля Борхи https://open.spotify.com/artist/7j0DU...