У нас вы можете посмотреть бесплатно Kale chane# Pakistani recipe или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
ہیں۔ 🌱 کالے چنوں کے چند اہم فائدے: پروٹین سے بھرپور – جسم کو طاقت دیتے ہیں اور پٹھے مضبوط بناتے ہیں۔ فائبر زیادہ ہوتا ہے – ہاضمہ بہتر کرتے ہیں اور قبض سے بچاتے ہیں۔ خون کی کمی میں فائدہ مند – آئرن موجود ہونے کی وجہ سے ہیموگلوبن بڑھانے میں مدد دیتے ہیں۔ دل کی صحت کے لیے اچھے – کولیسٹرول کم کرنے میں مددگار۔ شوگر کنٹرول – ذیابیطس کے مریضوں کے لیے مفید کیونکہ شوگر آہستہ آہستہ بڑھاتے ہیں۔ وزن کم کرنے میں مدد – دیر تک پیٹ بھرا رکھتے ہیں۔