كيف تحولنا إلى مدمني سوشيل ميديا دون أن نشعر ! скачать в хорошем качестве

كيف تحولنا إلى مدمني سوشيل ميديا دون أن نشعر !

كيف تحولنا إلى مدمني سوشيل ميديا دون أن نشعر (سيطرت على عقولنا) ! في هذا الفيديو نناقش بوضوح ادمان السوشيل ميديا ولماذا أصبحنا عبيدًا لها رغم معرفتنا بأنها مضرة. الكثير من الناس يعانون من ادمان الموبايل والسوشيال ميديا، ويعرفون تمامًا اضرار السوشيال ميديا واضرار السوشل ميديا، لكنهم ما زالوا يقضون ساعات طويلة على الهاتف بدون وعي. نشرح في هذه الحلقة أهم 3 أسباب تقود إلى ادمان السوشيل ميديا: أولها غياب الهدف والمعنى في الحياة، حيث يصبح الهروب إلى السوشيال ميديا أسهل خيار بعد يوم طويل. وثانيها أن السوشيال ميديا مصممة أصلًا للسيطرة على انتباهنا، ولهذا فإن ادمان الموبايل و ادمان الهاتف ليس صدفة. أما السبب الثالث فهو وضع أهداف كبيرة وغير واقعية، مما يدفعنا للتسويف والهروب، ويجعل ادمان السوشيل ميديا الملجأ الأسرع. نربط في الفيديو بين ادمان السوشيل ميديا وبين ظاهرة تعفن الدماغ، حيث يؤدي الاستهلاك المستمر للريلز والشورتات إلى التعفن الدماغي وضعف التركيز والصبر. ونناقش أيضًا اسباب تعفن الدماغ و تعفن الدماغ واسبابه المرتبطة بالاستخدام المفرط للهاتف. إذا كنت تبحث عن: ازاي اوقف ادمان السوشيال ميديا التخلص من ادمان السوشيال ميديا كيف تتخلص من ادمان السوشيال ميديا ازاي ابطل ادمان الموبايل كيف ابطل ادمان الموبايل تقليل ادمان الهاتف فهذا الفيديو سيساعدك على فهم المشكلة من جذورها، وبناء وعي حقيقي بدل الحلول السطحية مثل ديتوكس السوشيال ميديا المؤقت. نتكلم أيضًا عن: ادمان الهاتف وتأثيره على حياتنا اليومية الفرق بين الوعي المؤقت و علاج تعفن الدماغ الحقيقي لماذا ادمان السوشيل ميديا يستمر حتى مع المعرفة إذا شعرت أنك تعاني من ادمان السوشيل ميديا أو لاحظت أعراض تعفن الدماغ في تركيزك وحياتك، شاركنا رأيك في التعليقات، واكتب لنا: هل تعاني من ادمان الموبايل والسوشيال ميديا؟ وما أكثر شيء يضيّع وقتك؟