У нас вы можете посмотреть бесплатно Hablamos del Estrés: la frustración y cómo salir del bucle или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
¿Sientes que tu estrés no te deja avanzar y que la frustración se repite una y otra vez? Patricia Barato y Susanna Díez nos acompañan para explorar cómo identificar los patrones de estrés, entender por qué nos bloqueamos y descubrir estrategias reales para salir del ciclo de frustración. ❇️ Aprenderás a reconocer las señales de tu cuerpo y mente, gestionar emociones incómodas y actuar con claridad en tu día a día. Una conversación cercana, profesional y llena de herramientas prácticas para cuidar tu bienestar emocional.💬 Comparte tus experiencias y reflexiones en los comentarios.#estrés #bienestaremocional #gestióndelestres #frustración #psicología