Qué es la reserva cognitiva y por qué debemos fortalecerla para proteger nuestro cerebro | BBC Mundo скачать в хорошем качестве

Qué es la reserva cognitiva y por qué debemos fortalecerla para proteger nuestro cerebro | BBC Mundo

La salud cognitiva de tu cerebro, es decir, la capacidad que tenemos de pensar, aprender y recordar con claridad a lo largo de nuestras vidas, depende de dos cosas: la reserva cerebral y la reserva cognitiva. La reserva cognitiva permite compensar los efectos de una lesión o una enfermedad neurodegenerativa, y es como un almacén de recursos que podemos construir y reforzar esta reserva a lo largo de nuestras vidas. ¿Pero cómo funciona la “reserva cognitiva” y cómo podemos fortalecerla? De eso hablamos en este video. ● Guion y presentación: Laura García ● Investigación: Margarita Rodríguez, Laura García ● Diseño, animación y sonido: Daniel Arce Lopez ● Editora: Natalia Pianzola Suscríbete al canal aquí 👉 https://bbc.in/2UHHVsu ----------------------------------- Este es el canal oficial de la BBC en español. Si te interesa la actualidad internacional y buscas una cobertura imparcial estás en el mejor lugar. Aquí encontrarás videos sobre noticias y temas de actualidad en distintos formatos, desde videos explicativos y documentales hasta entrevistas. Gracias por visitarnos. ¡Nos vemos! 👉 Facebook https://bbc.in/2BxEUCt 👉 Instagram https://bbc.in/2N3p7AF 👉 Twitter https://bbc.in/32F72iZ #BBCMundo