Почему поправилась? Что собираюсь с этим делать! Мотивация на актив и похудение! скачать в хорошем качестве

Почему поправилась? Что собираюсь с этим делать! Мотивация на актив и похудение!

Чтобы записаться , заполните Google Форму по ссылке - https://forms.gle/no1MvHPKbaeVddEB9 💪🏽 Продолжительность курса 4 недели! Мы Будем учиться: ✅Тому как работают все диеты, и почему после них всегда следует срыв; ✅Разберем что такое КБЖУ , как их считать и какие преимущества у этого инструмента; ✅Научимся самостоятельно составлять себе меню и есть вкусняшки хоть каждый день; ✅Как набирать белок без протеина и зачем это нужно; ✅Узнаем о важности бытовой активности и шагов; ✅Научимся жить в социуме и не бояться встреч с друзьями; ✅Разберемся нужны ли чит милы и разгрузочные дни; ✅Оценим связь аппетита и цикла у женщин, и как быть в “эти дни” ✅Поговорим о плато, когда вес стоит и не снижается; ✅Научимся ходить в магазин и собирать базовую продуктовую корзину ; ✅Разберемся какому режиму следовать, есть дробно или 3 раза в день; ✅Разберем кучу мифов о похудении; ✅Научимся расставлять приоритеты и перестанем перекладывать ответственность на других; ✅Расскажем как плавно выходить из диеты в поддержку; 🔥Каждый день мы будем один или серия постов на какую то тему, будем обсужадать это в чатике, и пробовать на практике 🔥Будем делать домашку, чтобы закрепить пройденный материал! 🔥Раз в неделю будет прямой эфир , где мы обсудим пройденные темы недели, и я отвечу на вопросы 🔥И конечно же будет чат, в котором мы с вами на связи, с поддержкой, ответами на вопросы и просто добрым словом; С нами в чате будет будет практикующий ПСИХОЛОГ Юлия Шаляпина ❤️ Она будет давать полезную информацию по работе : ✅со своими эмоциями ✅контролю переедания ✅давать полезные практики ✅и конечно отвечать на ваши вопросы в нашем чате СТАРТ - 3 февраля ( в понедельник) Стоимость - 2500 руб Мой Телеграм канал -https://t.me/+aAbc7wW_GWoxMGMy Чат Свидетели Ачмы - https://t.me/+Esp-8f2IYHEwOGIy Бусти - https://boosty.to/kozlova 💲Если вы хотите поддержать меня и мой канал СберБанк - 4276 1700 1304 7162 (Марина Владимировна К.) Тинькофф - 5536 9140 0595 6580 Marina Kozlova Для сотрудничества - [email protected] Почему поправилась? Что собираюсь с этим делать! Мотивация на актив и похудение!