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Mes Azul: Concientización sobre la Diabetes y la Importancia de la Hidratación I Mañana Federal

En Mañana Federal conversamos con la Dra. Paula Leggieri, nutricionista del Servicio Médico de la Policía Federal Argentina, en el marco del Mes Azul, dedicado a la concientización sobre la diabetes. En este episodio, la especialista explicó por qué mantener una correcta hidratación es clave tanto para prevenir como para controlar la diabetes, y cómo el agua cumple un rol fundamental en la regulación de la glucosa, el funcionamiento renal y la energía del organismo. Además, Leggieri compartió consejos prácticos para incorporar buenos hábitos de hidratación diaria, reconocer los signos de deshidratación y elegir las bebidas más saludables, especialmente en épocas de calor o actividad física intensa. Una charla informativa que invita a cuidar la salud con pequeñas acciones cotidianas y a tomar conciencia sobre la prevención de enfermedades crónicas. 🔔 Escuchá la columna completa en nuestro canal de YouTube.