The 40% Rule: Penderitaan Adalah Kunci Pertumbuhan I David Goggins Documentary I Chapter 2 скачать в хорошем качестве

The 40% Rule: Penderitaan Adalah Kunci Pertumbuhan I David Goggins Documentary I Chapter 2

David Goggins percaya bahwa kebanyakan orang hanya menggunakan 40% dari potensi mereka sebelum mereka menyerah. Saat tubuh dan pikiran berkata "cukup", sebenarnya masih ada 60% kekuatan tersisa yang bisa dikeluarkan. Prinsip ini dia terapkan saat menjalani pelatihan Navy SEAL yang brutal, serta saat mengikuti ultramarathon dengan cedera serius di sekujur tubuhnya. Baginya, rasa sakit bukan alasan untuk berhenti, melainkan tanda bahwa batasan harus dilewati. Dengan menerima penderitaan sebagai bagian dari proses, Goggins berhasil melakukan hal-hal yang dianggap mustahil oleh banyak orang. Timestamp: 00:00 Intro 00:59 The 40% Rule: Menuju Rasa Sakit 03:13 Motivasi Itu Omong Kosong 07:06 Heel Week: Psychology of Mind 11:57 Ultra Marathon: Melampaui Batas Tubuh 15:14 Penderitaan Adalah Kunci Pertumbuhan Jangan lupa like dan subscribe jika kalian suka dengan konten ini. Bantu channel ini untuk tetap aktif dan berkembang. #documentary #davidgoggins #stayhard #viral