У нас вы можете посмотреть бесплатно Бразильское Джиу-Джитсу: ТОП 9 ошибок при проходе Гарда или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Рассмотрим самые распространенные ошибки выхода из закрытого гарда и прохода открытого гарда в бразильском джиу-джитсу, которые чаще всего совершают. 0:14 - ТОП 5 ошибок выхода из закрытого гарда: Проход гарда без раскрытия ног Отсутствие прямой спины и пассивное прижате к сопернику сверху Расставление локтей в стороны Попытка выйти из гарда, работая только одной рукой Неправильное положение стоп 4:26 - ТОП 4 ошибки при проходе открытого гарда: Проход напролом к шее без учета защиты соперника - его ног Отсутствие прямой спины при проходе Проход гарда на коленях без контроля Не пытаться проходить гард, а самому переводить соперника Читайте нас на нашем сайте: http://yourbodymind.org Присоединяйтесь в Facebook: / yourbm У нас есть паблик ВКонтакте: https://vk.com/yourbm А еще мы твитим в Twitter: / yourbodymind И вот запустили Instagram: / yourbodymind