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Você gosta de leite condensado? Eu amo, mas infelizmente o leite condensado tradicional é uma BOMBA de açúcar. Mas hoje você vai aprender como fazer leite condensado sem carboidratos. Exatamente! Vendo o vídeo até o final (são apenas 4 minutinhos), você vai descobrir exatamente: como fazer leite condensado low-carb, quantos carboidratos têm na receita (é quase ZERO), e uma dica para quem é bem sensível ao sabor doce. Veja o vídeo e depois comente aqui me contando: você gosta de leite condensado? Imaginava que seria possível comer leite condensado na dieta low-carb ou cetogênica? Me conta! Receba nosso livro físico de receitas low-carb na sua casa (este link garante o seu direito ao frete grátis para qualquer lugar do Brasil): http://bit.ly/120-receitas-tanquinho ------------ Ingredientes e observações * Ingredientes do nosso leite condensado low-carb: 100g de creme de leite 40g de eritritol 7g de manteiga uma pitadinha de goma xantana Se você não conhece algum desses ingredientes (especialmente o substituto do açúcar eritritol), recomendo que veja este vídeo completo sobre este poderoso adoçante: • Eritritol: O Que É, Benefícios, E Onde Com... Já se você tem dúvidas sobre as diferenças entre xilitol, eritritol e stevia... Comparamos esses 3 adoçantes e demos nosso veredito aqui: • Xilitol, Eritritol ou Stevia: Qual O MELHO... Lembrando que você pode comprar eritritol, goma xantana, e muito mais, em lojas online de ingredientes low-carb. A nossa favorita é a loja Tudo Low-Carb: https://materiais.senhortanquinho.com... ------------ Quantidade de carboidratos * Numa dieta baixa em carboidratos (como a dieta low-carb, ou mesmo a dieta cetogênica), é fundamental prestarmos atenção na quantidade de carboidratos que ingerimos. Justamente por isso que fizemos questão de calcular a quantidade de carboidratos de todas as receitas disponíveis em nosso livro físico ( http://bit.ly/120-receitas-tanquinho ). Mas, no caso desta receita de #leite #condensado aqui, foi bem fácil: a receita toda tem cerca de 1g de carboidratos digeríveis. Justamente por isso, ela é adequada tanto para dietas low-carb quanto para a dieta cetogênica (dieta Keto). Veja a diferença destes dois estilos de dieta LCHF aqui: • Low-Carb Ou Cetogênica - Qual É Melhor Par... E você pode com facilidade calcular a quantidade de carboidratos de qualquer receita #lowcarb que você goste. Ensinamos como fazer isso usando o aplicativo MyFitnessPal neste vídeo tutorial completo aqui: • MyFitnessPal: Como Usar Para Emagrecer Na ... ------------ Mais recursos e dicas * Sem ideias de pratos? Aqui tem mais de 70 opções de pratos low-carb e cetogênicos que vão te dar água na boca e nunca mais ficar sem ideias: • Guia Visual Dieta Low Carb Cetogênica (70+... Livro Online 100% grátis: 15 receitas low-carb que custam menos de 10 reais: https://materiais.senhortanquinho.com... Lista de compras exemplo para dieta baixa em carboidratos: como https://materiais.senhortanquinho.com... Ufa, são muitos recursos e dicas! Tudo para te ajudar a ter sucesso em sua jornada de alimentação saudável. Por isso, se você lê a descrição e chegou até aqui, deixe um comentário com a hashtag #EuLeioADescricao Assim a gente vai saber que vale a pena continuarmos caprichando nos vídeos, e sempre colocando mais informações e recursos neste espaço. ------------ Quem somos nós * Nós somos Guilherme e Roney, dois amigos apaixonados por alimentação saudável que desde 2014 ajudam dezenas de milhares de pessoas a viverem com mais energia e boa forma. No nosso canal, você vai descobrir os segredos da boa alimentação - falamos sobre emagrecimento, dieta low-carb e cetogênica, jejum intermitente... Tudo dentro do conceito da comida de verdade. E sem perder o sabor e o prazer em se alimentar: pois fazemos receitas low-carb maravilhosas e fáceis que você pode usar para incrementar o seu estilo de vida. ► Para nos acompanhar mais de perto e em tempo real, nos siga nas redes sociais aqui de baixo: FACEBOOK » / senhortanquinho INSTAGRAM » / senhortanquinho YOUTUBE » http://senhortanquinho.com/youtube SPOTIFY » http://senhortanquinho.com/spotify SITE OFICIAL » https://www.senhortanquinho.com TELEGRAM » https://t.me/senhortanquinho LISTA WHATSAPP » https://landing.senhortanquinho.com/w... SEJA UM PATROCINADOR VIP E NOS AJUDE A MANTER O CANAL » / @senhortanquinho NOSSOS PRODUTOS, LIVROS, CURSOS E TREINAMENTOS » https://landing.senhortanquinho.com/p...