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나의 20년간의 만성 우울증 이야기

안녕하세요! 헤브피 대표 지현입니다. 저는 가정환경에서 받은 상처, 우울로 힘들어하시는 분들이 우울증에서 해방될 수 있게 돕는 일을 하고 있습니다. 저 또한 20년 동안 우울증으로 고통 받다가 현재는 완전히 벗어난 평온한 삶을 살고 있는데요, 많은 분들이 저처럼 우울증에서 벗어나 평온하고, 행복한, 주체적인 삶을 살 수 있도록 만드는 것이 저의 신념입니다. 유튜브를 통해서 제가 어떤 우울증을 겪었는지, 어떻게 극복했는지, 또 극복 후엔 어떻게 살고 있는지 전하고 있습니다! 현재 우울증 극복 프로그램을 운영하고 있습니다. 프로그램을 통해 일상이 되어버린 우울을 없애고! 더 나아가서 주체적인 삶을 개척하고 싶으신 분들은, 바로 '행동'하시면 됩니다. 그럼 오늘도 좋은 하루 되세요. 감사합니다🥰 #우울증 #우울증극복 #우울증극복후기 #우울증브이로그 #가정환경 #가정폭력 #가정학대 #우울 #애정결핍

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