У нас вы можете посмотреть бесплатно The Crazy Brain Benefits of Vigorous Exercise | Dr. Rhonda Patrick или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Increased lactate from vigorous exercise has a whole host of brain health benefits. This video discusses: • How brain utilization of lactate as an energy source boosts glutathione, a powerful antioxidant • How lactate generated from high-intensity exercise increases BDNF, the "youth elixir" for the brain • Lactate's effect on vascular endothelial growth factor (VEGF) at the blood-brain barrier (and how this increases new blood vessel formation) Download the FREE companion guide for this episode, the 9-page Cognitive Enhancement Blueprint: https://bdnfprotocols.com/ Watch the full episode: • The Longevity & Brain Benefits of Vigorous...