Étirements haut et bas du corps│pour diminuer la spasticité скачать в хорошем качестве

Étirements haut et bas du corps│pour diminuer la spasticité

Bonjour! Dans cette vidéo, on fait des étirements des jambes et des bras en position couchée. Les étirements ont été ciblés pour aider à diminuer la spasticité. Si c’est votre cas et que vous avez de la spasticité, rappelez-vous d’y aller lentement et de prendre de grandes respirations. Si vos mouvements sont brusques et/ou douloureux, votre spasticité augmentera et vous aurez probablement des spasmes ce qui est le contraire de ce qu’on veut ici. Alors prenez votre temps et profitez de ce petit moment de détente. Bonne séance! #exerciceausol #etirements #spasticite 0:00 intro 05:47 Triple flexion 11:33 Étirement des adducteurs 15:12 Étirement pour le pied 20:24 Mise en charge sur le bras 25:33 Flexion épaule Voici nos coordonnées : 📞 450-486-4998 📍6705 Bd Chevrier, local 207 Brossard, QC J4Z 3T9 🌐 https://www.physioneuro.ca 📧 [email protected] Instagram   / physioneuro   Facebook:   / cliniquephysioneuro   Tiktok   / www.physioneuro.ca   Cindy Gauthier, pht, PhD Physiothérapeute #physio #neuro #neurorehab #scleroseenplaques #avc #lesionmedullaire #paraplegie #tetraplegie #neurogymenligne #Pasdepression #Pasdecompetition #Pasdecomparaison Le contenu de cette vidéo est présenté à titre éducatif et ne peut en aucun cas remplacer l’avis d’un professionnel de la santé. Le contenu ne doit pas être utilisé pour l'autodiagnostic ou l'auto traitement de toute condition de santé, médicale ou physique. Consultez un professionnel de la santé si vous avez des douleurs ou pour toutes inquiétudes concernant votre santé et votre condition physique.