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“Mi PAP salió con VPH positivo, ¿y ahora qué?”

💬 ¿Leíste “VPH positivo” en tu resultado y sentiste que se te cayó el mundo? No estás sola. Y no estás condenada. Estás informada. Y eso… ya te pone en ventaja. 🧠 Dato que pocas conocen: Más del 80% de las personas sexualmente activas se infectan con VPH al menos una vez. La mayoría de los casos se eliminan por sí solos en 6 a 24 meses, sin dejar secuelas. El VPH es común. Lo que no debería ser común… es vivirlo con miedo y desinformación. 🩺 Tip experto: ✔️ El VPH no se “cura” con óvulos, supositorios o productos vaginales costosos. Muchos de estos no tienen respaldo científico y solo generan gasto y ansiedad. ✔️ Evita fumar. Fumar disminuye la capacidad del sistema inmune para eliminar el virus. ✔️ Vacúnate contra el VPH. Aún si ya tuviste contacto con el virus, puedes protegerte contra otras cepas de alto riesgo. Consulta si eres candidata, incluso después de los 26 años. ✔️ Usa condón en todas tus relaciones sexuales. No elimina el riesgo, pero sí disminuye la posibilidad de reinfección. ✔️ Mejora tu inmunidad: duerme bien, reduce el estrés, alimenta tu cuerpo con fibra, frutas, proteína real, y limita ultraprocesados. ✔️ La crioterapia puede indicarse si hay persistencia o lesiones visibles, pero no se aplica de forma rutinaria tras una prueba positiva sin lesiones. ✔️ Tu diagnóstico NO es sinónimo de cáncer. Tampoco de infidelidad. El virus puede estar dormido por años antes de detectarse. 📌 Guarda este contenido. Y compártelo con mujeres que estén asustadas, confundidas o en silencio. La información es poder. Pero cuando llega a tiempo… es alivio. ✨ Conocerte es libertad. Eres fuerza, eres vida. Eres #MujerBien. #MujerBien #DrLizaola #VPHpositivo #VirusPapilomaHumano #SaludFemenina #Papanicolaou #VacunaVPH #CrioterapiaCervical #MitosVPH #ConsultaGinecológica #AutocuidadoFemenino #EmpoderamientoFemenino