L'ESERCIZIO MAGICO per il REFLUSSO GASTROESOFAGEO e per la GASTRITE скачать в хорошем качестве

L'ESERCIZIO MAGICO per il REFLUSSO GASTROESOFAGEO e per la GASTRITE

Se soffri di Reflusso Gastroesofageo oppure Gastrite che ti provocano dolore a livello dello stomaco, puoi provare ad eseguire questo esercizio magico per ridurre il dolore. Chiaramente questo Esercizio per il Reflusso Gastroesofageo è utile per gestire la risalita dello stomaco a livello del Diaframma e sostanzialmente favorire la discesa dello stomaco. Tale esercizio sfrutta la respirazione e il movimento del diaframma che in fase di Inspirazione scende, ma in fase di espirazione tende a salire. Se posizioniamo i pollici a livello del cardias, e lo trazioniamo verso il basso, e respiriamo, andremo a fare uno stretching e sostanzialmente favorire la discesa dello stomaco. Seguici sul nostro sito https://www.mdmfisioterapia.it oppure chiama il numero 0668808629 La mia attrezzatura: Camera: https://amzn.to/3Gr0wmg Obiettivo:https://amzn.to/3Grgixm Luci:https://amzn.to/3Vqpczq Microfono:https://amzn.to/3WLkQUs 00:00 Introduzione 01:18 cosa è il reflusso gastroesofageo 01:56 Come posizionare le mani a livello dello Stomaco 02:20 L'esercizio per il reflusso gastroesofageo