Скачать с ютуб видео Planet Fitness Rower Machine Tutorial (HOW TO ROW!)

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок Planet Fitness Rower Machine Tutorial (HOW TO ROW!) в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Planet Fitness Rower Machine Tutorial (HOW TO ROW!) или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Planet Fitness Rower Machine Tutorial (HOW TO ROW!) в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Planet Fitness Rower Machine Tutorial (HOW TO ROW!)

6-WEEK BEGINNER CARDIO KICKSTART PROGRAM: https://kevthetrainer.mykajabi.com/of... 10% DISCOUNT CODE: CARDIO Planet Fitness Rower Machine Tutorial // Want to learn how to use the rowing machine at Planet Fitness? In this video, I explain the technique to use the rower, two types of workouts you can perform, machine settings and more. TIMESTAMPS 0:00 - Intro 0:32 - Rower Design 1:14 - Rower Monitor Metrics 1:38 - Resistance Adjustment 1:55 - Rowing Technique 2:02 - How to Row - Phase 1: The Catch 2:13 - How to Row - Phase 2: The Drive 2:24 - How to Row - Phase 3: The Finish 2:34 - How to Row - Phase 4: The Recovery 2:47 - Mid-Row Technique 2:54 - High-Row Technique 3:05 - Low-Row Technique 3:15 - Reverse Grip Row Technique 3:30 - Steady-State Rower Workout 3:44 - Interval Rower Workout 4:05 - Conclusion

Comments