GECE TERÖRÜ NEDİR? NASIL TEDAVİ EDİLİR? скачать в хорошем качестве

GECE TERÖRÜ NEDİR? NASIL TEDAVİ EDİLİR?

Sağlıklı bir uyku kendi içerisinde REM uykusu ve REM dışı uyku olarak iki farklı dönemden oluşur. REM, Rapid Eye Movement yani hızlı göz hareketleri anlamına gelir. Adından da anlaşılacağı üzere REM uykusunda göz bebeği çok hızlı hareket eder ve bu dönemde görülen rüyalar çoğunlukla hatırlanır. REM uykusunda bireyin vücudu hareketsizdir ve solunum ile kalp atışı oldukça hızlıdır. Bir uyku boyunca REM 4-6 defa ortaya çıkar ve uykunun sonuna doğru süresi ve sıklığı artar. REM dışı uyku ise derin REM dışı uyku ve yüzeysel REM dışı uyku olarak ikiye ayrılır. Derin REM dışı uyku, uykunun en derin evresidir. Bu evrede solunum ve kalp atışı yavaş ve düzenlidir, göz hareketi neredeyse yoktur. Bu evrede uykudan uyanmak oldukça zordur. Yüzeysel REM dışı uykudan uyanmak kolaydır, uykunun başlangıcında bu dönemden sonra derin uykuya geçilir. Gece terörü hastalığı derin REM dışı uyku döneminde ortaya çıkar. Rüyalardan farklı olarak gece terörü bir dönemden diğer döneme geçişlerde ani korku veya uykudan uyanma ile ortaya çıkar.