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Die 6 häufigsten Zwangsgedanken: Hast du sie auch?

Leidest du unter aufdringlichen Gedanken, die du einfach nicht loswirst? In diesem Video erfährst du alles über die 6 häufigsten Arten von Zwangsgedanken und was sie wirklich bedeuten. Als Heilpraktiker für Psychotherapie mit über 20 Jahren Erfahrung im Bereich Zwangsstörungen (OCD) erkläre ich dir, warum diese Gedanken entstehen und wie du den Teufelskreis aus Angst und Kontrolle durchbrechen kannst. Wir besprechen unter anderem: Aggressive Zwangsgedanken (Angst, anderen oder sich selbst zu schaden) Sexuelle Zwangsgedanken (Tabuthemen und Schamgefühle) Religiöse Zwänge (Gotteslästerung, moralische Zweifel) Kontrollzwänge & Sicherheitsgedanken Symmetrie- und Ordnungszwang Waschzwang & die Angst vor Verunreinigung Viele Betroffene fragen sich: „Bin ich gefährlich?“ oder „Werde ich verrückt?“. Ich zeige dir, dass diese intrusiven Gedanken oft das Gegenteil deiner eigentlichen Werte sind. 💡 Du bist nicht allein! Eine professionelle Psychotherapie oder spezialisierte Beratung kann helfen, deine Zwangserkrankung zu heilen. www.heikovandeven.de Über mich: Ich bin Heiko Vandeven, Heilpraktiker für Psychotherapie, und unterstütze seit zwei Jahrzehnten Menschen dabei, ihre Zwänge zu besiegen und wieder Freiheit im Alltag zu finden. #Zwangsstörung #Zwangsgedanken #Psychotherapie #OCD #MentalHealth #Angststörung #Selbsthilfe