想要情緒穩定，這個前提你必須做到 | 做個清醒的人 | 心理學 | 范高 скачать в хорошем качестве

想要情緒穩定，這個前提你必須做到 | 做個清醒的人 | 心理學 | 范高

本期视频内容： 1.情绪稳定的前提：找到情绪来源 2. 佛洛依德：人本自私论 3. 提升认知帮助调节情绪 如果你觉得我的内容对你有帮助， 欢迎分享、订阅、转发给你的朋友！ ----------------------------- 其他精彩视频： 👉你可能错过的其他精彩视频： 自我成长 1️⃣情绪稳定，你一定要知道的前提    • 想要情緒穩定，這個前提你必須做到 | 做個清醒的人 | 心理學 | 范高   2️⃣拒绝内耗，你拒绝的到底是什么？    • 「拒絶內耗」你拒絶的究竟是什麼？如何緩解內耗？ | 心理學 | 自我成長 ...   3️⃣警惕！如何鉴别有毒的亲密关系    • 你是否身處有毒的親密關繫？美國心理諮詢師：如何儘快脫離！ | 心理學 | ...   4️⃣ 远离假共情！你真的会共情吗？    • 拒絶假共情 | 如何正確跟孩子共情 | 育兒心理學 | 范高   6️⃣ 討厭別人說“you know”的心理學    • 好煩別人說you know？背後的心理因素竟是這樣的 | 自我提升 | 心...   7️⃣ 心理學都是騙人的？    • 心理學究竟是一門怎樣的科學？心理學101 | 自我成長 | 范高   科学养育 1️⃣你真的会共情吗？    • 拒絶假共情 | 如何正確跟孩子共情 | 育兒心理學 | 范高   2️⃣正面管教vs父母效能训练：    • 正面管教vs父母效能訓練 | 怎樣選擇適合你的育兒方法 | 育兒心理學 | 范高   3️⃣父母怎么办01：妈妈你不要管我，管好自己就行了：    • 父母该怎么办？！孩子说：妈妈你不要管我，你管好自己就行了！   4️⃣一本书100天搞定自然拼读，培养孩子英文自主阅读！    • 一本書100天搞定自然拼讀，培養孩子英文自主閱讀！ | 科學養育 | 早齡...   5️⃣美国音乐小学乐理作业分享    • 來看看美國音樂小學的樂理作業吧！ | 音樂教育 | 科學養育 | 范高   6️⃣英文入门级章节书推荐（含链接）    • 入門級英文章節書Chapter Book推薦，適合5歲以上或英文初學者 |...   7️⃣青春期沟通指南：三大基本原则    • 青春期溝通指南 | 我希望在我青春期時，父母能知道的事 | 科學養育 | 范高   8️⃣小時候彈琴好的孩子，長大會怎樣    • 小時候彈琴好的孩子，以後會怎樣？ | 琴童日常 | 音樂教育 | 范高   — 👩🏻‍🎓我是范高 发展心理学硕士 攻读认知心理学博士 科学育儿，自我成长