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測血壓，量左手還是右手？一個錯誤動作，讓很多人被誤診高血壓！你可能一直都量錯了！正確量血壓是這樣的！
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測血壓，量左手還是右手？一個錯誤動作，讓很多人被誤診高血壓！你可能一直都量錯了！正確量血壓是這樣的！
📑本期精彩看點： 你是不是也覺得，左右手量出來的血壓數字差很多，懷疑血壓計壞了？先別急著丟！高達九成的人都用錯方法，導致吃錯藥還不自知。影片將揭露醫師級的「五大黃金守則」，教你破解數字背後隐藏的健康警訊，例如左右手壓差過大竟是血管阻塞的徵兆！學會正確量測，比吃任何保健品都重要。 #高血壓 #量血壓 #血壓計 #心血管疾病 #居家照護 #健康知識 #預防中風 🎥時間軸: 00:51 為何在家量血壓比醫院準？ 03:08 量血壓五大黃金守則 06:23 最佳測量時間與722口訣 07:31 破解數字裡的健康警訊 09:31 穩定血壓的生活好習慣 🔍重要說明： 本頻道的影片內容參考了網絡資源、社交平台公開資訊以及部分專業醫師的研究資料或文章。由於資料來源繁多，無法逐一核實，因此資訊僅供參考，請勿作為專業診斷依據。 影片中涉及的健康與醫學相關知識，僅為健康普及目的，並非醫療處方或診治建議。如有健康疑慮，建議您務必前往正規醫療機構就診。 📌誠摯提醒： 所有內容皆為本頻道原創製作，符合平台規範，嚴禁未經授權轉載，侵權必究！ 嚴禁將本頻道內容轉載至中國大陸任何平台，如有發現，請協助檢舉。 ✨如果您喜歡我們的內容，歡迎按讚與訂閱，您的支持是我們不斷創作、持續前行的最大動力！
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